Προσθέτουμε στο κλασικό πρωινό γάλα δημητριακά με μια κουταλιά ψιλοκομμένα καρύδια ή γενικά διάφορους ξηρούς καρπούς τριμμένους στο multi, ενισχύοντας το πρωινό με ω3 λιπαρά οξέα που βοηθούν στην καλύτερη κυκλοφορία και θρέψη του εγκεφάλου ενώ παράλληλα εμπλουτίζουμε το πρωινό μας με το ιχνοστοιχείο Μαγνήσιο και βιταμίνες του συμπλέγματος Β που αποτελούν σημαντικό παράγοντα για την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και της μνήμης. Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
Πανελλήνιες: Μυστικά διατροφής για καλύτερη μνήμη
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το Enikos στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
2 ώρες πριν
WSJ: «Ναυαγούν» οι συνομιλίες ΗΠΑ-Ιράν – «Αγκάθια» το πυρηνικό πρόγραμμα και η άρση των κυρώσεων
2 ώρες πριν
ΟΠΕΚΕΠΕ: Νέα εκτίμηση για τη ζημιά στα ευρωπαϊκά κονδύλια – Τι έδειξε η πραγματογνωμοσύνη της Τυχεροπούλου
2 ώρες πριν
Παρασκευάς Άντζας: «Ξέραμε τη σοβαρότητα και ψάχναμε τρόπο να βοηθήσουμε» λέει φίλος του
ENIKOS NETWORK
Γιατί εξακολουθεί να μου λείπει κάποιος που με πλήγωσε; Έρευνα αποκαλύπτει τον λόγο
ΣΦΕΕ: Μόνο 1 στα 5 καινοτόμα φάρμακα φτάνει στους Έλληνες ασθενείς
