Όλοι μιλούν για το σώμα της, που αν και με καμπύλες, είναι καλλίγραμμο και σε πολύ καλή φόρμα. Ο λόγος για την Κέιτ Άπτον, η οποία σε συνέντευξή της στο «Evening Standard», αποκάλυψε τα μυστικά της διατροφής της, που διατηρούν τη σιλουέτα της σε τέλειες αναλογίες.
Έχοντας μπει, λοιπόν, στην τελική ευθεία για το καλοκαίρι μπορείτε να πάρετε μία ιδέα από το πρόγραμμα του 22χρονου σούπερ μόντελ, για μία καλλίγραμμη σιλουέτα!
Η Άπτον, λοιπόν, δήλωσε πως κάνει αυστηρή δίαιτα και γυμναστική. Το 22χρονο μοντέλο ζει με τον κανόνα ABC: Alcohol, Bread, Carbs. Δηλαδή, όχι αλκοόλ, όχι ψωμί και όχι επεξεργασμένους υδατάνθρακες, ενώ κάθε 48 ώρες κάνει «ντετόξ», αποτοξινώνοντας τον οργανισμό της με ειδικούς χυμούς.
Τέλος, αποκάλυψε ότι τρώει άπαχα και πράσινα γεύματα κάθε μέρα. Βέβαια, και αυτή κάνει την ατασθαλία της που και που, αφού της αρέσουν τα αλμυρά τηγανητά τρόφιμα.
Πηγή: standard.co.uk
Διαβάστε επίσης:
