Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Ποιοι πρέπει να αποφεύγουν να τρώνε πίτσα, σύμφωνα με τους επιστήμονες

Media

Μαμά στα κρυφά: Πάνος και Μάρθα απροειδοποίητα στο σπίτι της Λίζας – Απροσδόκητες εξελίξεις στα επόμενα επεισόδια

timeout

Εκπληκτική συνταγή για λιγκουίνι με λεμόνι και λαχανικά – Ένα νόστιμο και αρωματικό πιάτο

Υγεία

Καρκίνος: Η ομάδα αίματός σας μπορεί να αποκαλύψει εάν διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Υγεία

Ύπνος: Η Νο1 τροφή που μπορεί να σας εμποδίζει να κοιμηθείτε καλά το βράδυ

timeout

Νεροχύτες: Το Νο1 υλικό που είναι πιο αποτελεσματικό από το ξύδι και τη μαγειρική σόδα για να τους ξεβουλώσετε

Media

Άγιος έρωτας: Backstage από τα γυρίσματα της σειράς στο γραφικό Γαλαξίδι – ΦΩΤΟ και ΒΙΝΤΕΟ

Σε πρώτο πρόσωπο

«Η απροσδόκητη πρακτική που με βοήθησε να χάσω πάνω από 18 κιλά» – Πρώην ποδοσφαιριστής αποκαλύπτει πώς βελτίωσε την υγεία και την φυσική του κατάσταση

timeout

Συνταγή για γλυκοπατάτες γεμιστές με ντρέσινγκ χούμους

Υγεία

Καρδιά: Το Νο1 λαχανικό που είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και προστατεύει την υγεία της, σύμφωνα με καρδιολόγο

Υγεία

Ύπνος: Η Νο1 πάθηση από την οποία κινδυνεύουν 2 φορές περισσότερο όσοι κοιμούνται λιγότερο από 5 ώρες, σύμφωνα με μελέτη

timeout

Πλυντήριο ρούχων: Το Νο1 λάθος όταν πλένετε τα ρούχα που μπορεί να τα καταστρέψει και πώς να το αποφύγετε

Σε πρώτο πρόσωπο

«Διαγνώστηκα με καρκίνο 4ου σταδίου ύστερα από 1 παράξενο σύμπτωμα που παρατήρησα» – Μια συγκλονιστική ιστορία δύναμης, θάρρους και ελπίδας

timeout

Συνταγή για κοτόπουλο με σως βαλσάμικου και σπαράγγια

Υγεία

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Το Νο1 σύμπτωμα της νόσου στις γυναίκες που δεν εκδηλώνεται στους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη

Υγεία

Ύπνος: Τα 7 φρούτα που θα σας βοηθήσουν να κοιμάστε καλά – Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι πλούσια σε μελατονίνη

timeout

Εστίες κουζίνας: Το απλό κόλπο για να απαλλαγείτε από τα καμένα υπολείμματα φαγητού σε 15 δευτερόλεπτα με 1 υλικό

Σε πρώτο πρόσωπο

«Σταμάτησα να γυμνάζω μόνο τους κοιλιακούς μου και απέκτησα πιο δυνατό κορμό» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς ξεπέρασε τους πόνους στην πλάτη ενδυναμώνοντας το σώμα της

timeout

Συνταγή για λαχταριστό πεϊνιρλί με μοτσαρέλα και αυγό

Υγεία

Φυτικές ίνες: Η Νο1 υποτιμημένη τροφή που μπορεί να σας βοηθήσει να διπλασιάσετε την πρόσληψη, σύμφωνα με διαιτολόγο

Υγεία

Ύπνος: Γιατρός προειδοποιεί όσους ξυπνούν συχνά μέσα στη νύχτα για να επισκεφτούν την τουαλέτα – «Αποφύγετε αυτές τις τροφές»

timeout

Σεντόνια και μαξιλαροθήκες: Η απλή μέθοδος για ατσαλάκωτα κλινοσκεπάσματα χωρίς σίδερο – «Θα είναι σαν να βγήκαν από ξενοδοχείο»

Σε πρώτο πρόσωπο

«Έχασα 12 κιλά σε 4 μήνες και στα 55 μου βλέπω επιτέλους τους κοιλιακούς μου» – Η εξομολόγηση μιας γυναίκας για την απώλεια βάρους μετά την εμμηνόπαυση

Υγεία

Λευκά vs καφέ αυγά: Ποια είναι πιο υγιεινά – Πού οφείλεται η διαφορά στο χρώμα τους