Σταματίνα Στίνη

Media

Ηλέκτρα: Η Δανάη μαθαίνει κάτι που θα της αλλάξει για πάντα τη ζωή

timeout

Ταψιά φούρνου: Το απλό κόλπο καθαρισμού με 1 απρόσμενο αντικείμενο για να φαίνονται ξανά «σαν καινούργια»

Σε πρώτο πρόσωπο

Νοσοκόμα που έχασε 36 κιλά αποκαλύπτει τις 5 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα άνω των 30 ετών – «Λάβετε βιταμίνη D, δώστε προτεραιότητα στην υγεία του εντέρου»

timeout

Φανταστική συνταγή για κέικ καρότου χωρίς ζάχαρη: Πανεύκολη, νόστιμη και υγιεινή

Υγεία

Εγκεφαλικό: Η Νο1 τροφή που πρέπει να περιορίσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο, σύμφωνα με ειδικούς – Δεν είναι το αλάτι

Υγεία

Ύπνος: 6 πράγματα που πρέπει να κάνετε το βράδυ αν θέλετε να είστε πιο χαρούμενοι το πρωί

timeout

Κήπος: Το Νο1 φυτό που θα διώξει τα παράσιτα, σύμφωνα με κηπουρό – Δεν είναι το σκόρδο

Σε πρώτο πρόσωπο

Γιατρός μοιράζεται τις 5 καθημερινές συνήθειες που λιώνουν το λίπος καλύτερα από κάθε δίαιτα – «Ξεχάστε τα φάρμακα για την απώλεια βάρους»

Media

Μαμά στα κρυφά: Ένας φίλος από τα παλιά αναστατώνει τη ζωή της Λίζας και της Νίνας

timeout

Πανεύκολη συνταγή για σπιτικό ψωμί με μόλις 4 υλικά – Απαιτεί μόνο 15 λεπτά προετοιμασίας

Υγεία

Υψηλή χοληστερίνη: Το Νο1 σύμπτωμα που εμφανίζεται «σχεδόν πάντα» στο ένα μάτι, σύμφωνα με ειδικούς

Υγεία

Ύπνος: Εάν κοιμάστε την ίδια ώρα κάθε βράδυ, ακόμα και τα Σαββατοκύριακα, πιθανότατα έχετε αυτά τα 7 χαρακτηριστικά

timeout

Μπάνιο: Απαλλαγείτε από τα άλατα στην κεφαλή του ντους με 1 φυσικό υλικό που «κάνει θαύματα»

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που υπέστη εγκεφαλικό στα 24 της χρόνια αποκαλύπτει: «Δεν είχα τα κλασικά συμπτώματα – Η πάθηση μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικό τρόπο σε κάθε άνθρωπο»

timeout

Συνταγή για απολαυστικό ογκρατέν ψαριού με πέστο – Ψήνεται σε 15 λεπτά

Υγεία

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Ο Νο1 ξηρός καρπός με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Υγεία

Ύπνος: Καρδιολόγος αποκαλύπτει πόσες ώρες πρέπει να κοιμάστε για να μειωθεί δραστικά ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής

timeout

Καναπές: Το απλό κόλπο καθαρισμού για να απαλλαγείτε από τους επίμονους λεκέδες με 1 απροσδόκητο αντικείμενο από την κουζίνα

Σε πρώτο πρόσωπο

Απώλεια βάρους: Ο Κρίστοφερ Σβαρτσενέγκερ αποκάλυψε την Νο1 τροφή που έκοψε και κατάφερε να χάσει 14 κιλά – «Δοκίμασα τα πάντα αλλά παραδόξως αυτό λειτούργησε»

timeout

Συνταγή για λαχταριστή γαριδομακαρονάδα με βούτυρο και σκόρδο – Έτοιμη σε 10 λεπτά

Υγεία

Διαβήτης: Το Νο1 μπαχαρικό που συμβάλλει στη μείωση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα – «Έχει παρόμοιες ιδιότητες με τη μετφορμίνη»

Υγεία

Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια των 20 λεπτών που «επιβραδύνει τη συρρίκνωση του εγκεφάλου» και μειώνει τον κίνδυνο άνοιας

timeout

Τουαλέτα: Το απλό κόλπο καθαρισμού με 2 φυσικά υλικά – «Μην χρησιμοποιείτε χλωρίνη, κάνει τους λεκέδες χειρότερους»

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 68 κιλά αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 5 συνήθειες που ακολούθησα για βιώσιμη και αποτελεσματική απώλεια βάρους»