Άνδρας αποκαλύπτει πώς έχασε 68 κιλά σε 18 μήνες – «Αυτές οι 3 αλλαγές με βοήθησαν»
12:02
, Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου 2024
Σταματίνα Στίνη
Ονομάζομαι Σταματίνα Στίνη και εργάζομαι ως συντάκτης και υπεύθυνη κοινωνικών δικτύων στον ενημερωτικό ιστοχώρο enikos.gr.
Είμαι πτυχιούχος μηχανικός του Ε.Μ.Π. Ωστόσο δεν άσκησα ποτέ αυτό το επάγγελμα. Ξεκίνησα να ασχολούμαι με την ενημέρωση δημιουργώντας την ιστοσελίδα balleton.gr για το κοινό του κλασικού μπαλέτου.
Συνέχισα να εργάζομαι ως συντάκτης σε αρκετές ενημερωτικές ιστοσελίδες και τα τελευταία δυο χρόνια ανήκω στην ομάδα συντακτών του enikos.gr.
Οδηγός στην δημοσιογραφική μου εργασία είναι η προσήλωση στην αναζήτηση της αλήθειας με βάση τους κανόνες του ρεπορτάζ και τους κανόνες της δημοσιογραφικής δεοντολογίας .
Timeout
Συνταγή για φαλάφελ με σαλάτα ταμπουλέ και τζατζίκι σε ένα μπολ
08:30
, Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Αρθρίτιδα: Οι τροφές που μπορούν να ανακουφίσουν από την φλεγμονή και τον πόνο στις αρθρώσεις, σύμφωνα με γιατρό
06:03
, Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Αυτές είναι οι 5 «γλώσσες του ύπνου» – Βρείτε ποια είναι η δική σας και κοιμηθείτε καλύτερα ακολουθώντας τις συμβουλές των ειδικών
22:01
, Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Επαγγελματίας καθαρισμού αποκαλύπτει: «Αυτά είναι τα 7 πράγματα που δεν θα είχα ποτέ στο σπίτι μου»
20:02
, Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Άνδρας που έχασε 60 κιλά αποκαλύπτει: «Το μυστικό της απώλειας βάρους είναι ένα απλό πράγμα που μπορεί ο καθένας να κάνει»
12:16
, Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Συνταγή για νόστιμη ομελέτα του Jamie Oliver: Έτοιμη σε μόλις 45 δευτερόλεπτα
08:02
, Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Γιατρός προειδοποιεί: «Αυτά είναι τα 5 κρυφά σημάδια του επικίνδυνου συνδρόμου που μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο»
06:03
, Κυριακή 15 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Ύπνος: Τα 5 κόλπα από νευροεπιστήμονα για να κοιμηθείτε καλύτερα και να νιώσετε πιο ξεκούραστοι
22:01
, Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Απαλλαγείτε από την μούχλα στο σπίτι αυτό το φθινόπωρο με ένα φυσικό αντικείμενο
20:01
, Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
«Έχασα 32 κιλά κόβοντας μόνο 3 τροφές» – Πώς ένας άνδρας κατάφερε να αδυνατίσει χωρίς δίαιτα ή γυμναστήριο
12:19
, Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
«Μισούσα τον σολομό μέχρι που δοκίμασα αυτή τη συνταγή» – Συγγραφέας προτείνει μια γευστική λύση
08:02
, Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
«Διαγνώστηκα με καρκίνο του ενδομητρίου και αυτό ήταν το πρώτο σύμπτωμα που αγνόησα» – Η εξομολόγηση 65χρονης για τη μάχη με τη νόσο
06:03
, Σάββατο 14 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Το φυσικό συμπλήρωμα που βελτιώνει τον ύπνο και την υγεία του εντέρου
22:01
, Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Air fryer: Μην αμελείτε τον καθαρισμό αυτού του τμήματος της συσκευής για να αποφύγετε τις άσχημες μυρωδιές
20:02
, Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
«Νομίζουν ότι έχασα 64 κιλά με το Ozempic αλλά ήταν κάτι εντελώς διαφορετικό» – 35χρονη αποκαλύπτει πώς τα κατάφερε
12:03
, Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Συνταγή για τορτελίνια με σπανάκι και μανιτάρια: Ένα νόστιμο και χορταστικό πιάτο
08:34
, Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Εάν παρατηρήσετε αυτού του είδους το εξάνθημα στο δέρμα σας, αναζητήστε ιατρική φροντίδα το συντομότερο δυνατόν
06:03
, Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Ύπνος: Τι πρέπει να περιλαμβάνει το δείπνο που θα σας βοηθήσει να καίτε θερμίδες όταν κοιμάστε τη νύχτα
22:01
, Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου 2024
Timeout
Ο καλύτερος τρόπος για να πλένετε τα φρούτα και τα λαχανικά ώστε να είναι ασφαλή για κατανάλωση – Είναι πολύ πιο εύκολο από όσο νομίζετε
20:01
, Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
«Νόμιζα ότι έπινα πολύ τσάι μέχρι να διαγνωστώ με θανατηφόρα ασθένεια» – Άνδρας αποκαλύπτει το σύμπτωμα που αγνόησε
12:05
, Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Διαιτολόγος του Χάρβαρντ αποκαλύπτει: Αυτή είναι η Νο1 τροφή που δεν αγοράζω ποτέ – Τι τρώω αντί γι’ αυτή
06:03
, Πέμπτη 12 Σεπτεμβρίου 2024
Υγεία
Ύπνος: Το μυστικό για την αντιμετώπιση της αϋπνίας βρίσκεται στην κουζίνα σας – Οι 2 τροφές που είναι πλούσιες σε τρυπτοφάνη
22:01
, Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2024