Σήμερα, η διατροφή βασίζεται σε μια σωστή ισορροπία μεταξύ ποσοτικών και ποιοτικών αναγκών. Ο σωστός τρόπος διατροφής αναγνωρίζεται ως η καλύτερη μέθοδος για να αποφθεχθούν διάφορες ασθένειες. Ακολουθώντας μια σωστή διατροφή μειώνεται ο κίνδυνος καρδιακών νοσημάτων. Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιες τροφές οι οποίες αποτελούν «σωτηρία» για την καρδιά. Διαβάστε αναλυτικά στο boro.gr
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το Enikos στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
2 ώρες πριν
Έληξε η κινητοποίηση των κτηνοτρόφων στο λιμάνι της Μυτιλήνης – Σχοινάς: «Θετική εξέλιξη»
ENIKOS NETWORK
Γιατί κλείνουμε αυθόρμητα τα μάτια για να ακούσουμε καλύτερα; Τι έδειξε μελέτη
ΕΙΝΑΠ: Χωρίς Ουρολόγους εδώ και 6 χρόνια το νοσοκομείο ΚΑΤ
