Σήμερα, η διατροφή βασίζεται σε μια σωστή ισορροπία μεταξύ ποσοτικών και ποιοτικών αναγκών. Ο σωστός τρόπος διατροφής αναγνωρίζεται ως η καλύτερη μέθοδος για να αποφθεχθούν διάφορες ασθένειες. Ακολουθώντας μια σωστή διατροφή μειώνεται ο κίνδυνος καρδιακών νοσημάτων. Παρακάτω παρουσιάζονται κάποιες τροφές οι οποίες αποτελούν «σωτηρία» για την καρδιά. Διαβάστε αναλυτικά στο boro.gr
σχολίασε κι εσύ
Ακολουθήστε το enikos.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο στο enikos.gr
Ειδήσεις
Ροή Ειδήσεων
3 ώρες πριν
Εξώδικο Γεωργιάδη στην Κωνσταντοπούλου – «Με κατηγόρησε ότι έχω καταδικαστεί για παιδεραστία»
1 δευτερόλεπτο πριν
Συνάντηση Γεραπετρίτη με την Βρετανή ομόλογό του – Έθεσε και το θέμα των Γλυπτών του Παρθενώνα
10 λεπτά πριν
Ρία Ελληνίδου: Πώς απέφυγε να απαντήσει για την προσωπική της ζωή – «Δεν έχουμε να πούμε κάτι»
ENIKOS NETWORK
Ξεκίνησε η «επέλαση» της γρίπης στην Ελλάδα-Ποιοι κινδυνεύουν
ΕΟΔΥ: Δωρεάν τεστ για HIV, Ηπατίτιδες, Σύφιλη, Χλαμύδια, Γονόρροια
