BORO.GR

Βραδυκαρδία: Ποια είναι τα αίτια;

Η βραδυκαρδία είναι μία καρδιακή αρρυθμία, η οποία χαρακτηρίζεται από αργό ρυθμό της καρδιάς κάτω...

Οι έρωτες του καλοκαιριού δοκιμάζουν τη σχέση μας

Το καλοκαίρι είναι αφροδισιακό. Τα ρούχα ελαφραίνουν, τα κοκτέιλ ρέουν άφθονα, η θάλασσα και το ν...

Το ακτινίδιο προστατεύει και από καρδιοπάθειες

Το ακτινίδιο είναι από τα πιο σημαντικά φρούτα γιατί σε μικρή ποσότητα παρέχει πληθώρα θρεπτικών ...

Υαλουρονικό οξύ: Χρήσιμες συμβουλές για την “πηγή νεότητας”

Τι είναι το υαλουρονικό οξύ και ποιες είναι οι εφαρμογές του; Χρήσιμες συμβουλές για θεαματική αν...

Γυναικεία κατάθλιψη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Στην προεφηβεία, υπάρχει μικρή διαφορά στο ποσοστό της κατάθλιψης σε αγόρια και κορίτσια. Όμως, μ...

Τα 5 βήματα για να διώξεις την κυτταρίτιδα

Το καλοκαίρι έχει έρθει αλλά για πολλές γυναίκες η κυτταρίτιδα είναι ένας ανασταλτικός λόγος για ...

Εγκυμοσύνη και πόνοι στη μέση. Τι πρέπει να κάνω;

Ένα από τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης που συνεχίζεται σε διάφορους βαθμούς έως το τέλος είν...

Ποιες τροφές αντικαθιστούν το κρέας;

Πώς μπορούμε να μειώσουμε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και ταυτόχρονα να προσλαμβάνουμε τις ίδ...

Οι 10 δίαιτες των διασήμων

Μέσα καλοκαιριού και ο «πυρετός» της δίαιτας έχει χτυπήσει «κόκκινο», αφού η επιθυμία για γρήγορη...

17 πετυχημένα γιατροσόφια για μια καλύτερη ζωή

Τα περισσότερα «γιατροσόφια» που περνούν από γενιά σε γενιά δεν έχουν μελετηθεί επισταμένα σε κλι...

12 συναισθήματα που μας προκαλούν πείνα

Η πείνα είναι ένας μηχανισμός του οργανισμού που ειδοποιεί τον άνθρωπο ότι μειώνεται η ενέργεια τ...

12 συμβουλές για την ατονία και την κακή διάθεση

Είναι φυσιολογικό σε όλες τις εποχές να νιώθουμε πεσμένη την ενέργειά μας αλλά και σε διάφορες ώρ...

Η τέχνη του φλερτ: Πώς θα την κατακτήσεις;

Το φλερτ είναι τόσο απαραίτητο σε μια σχέση όσο το νερό στα λουλούδια. Μαθαίνοντας να είσαι αποτε...

8 τροφές που πρέπει να καταναλώνεις το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μία περίοδος κατά την οποία έχουμε πολλές λαχταριστές διατροφικές επιλογές, οι...

8 χρήσιμες συμβουλές αισιοδοξίας

Η αισιοδοξία ορίζεται, σύμφωνα με την Κλινική Μάγιο στο Ρότσεστερ της Μινεσότα, ως «η πεποίθηση ό...

Φωτογήρανση: πώς θα προστατεύσω το δέρμα μου;

Το ηλιοκαμένο δέρμα όχι μόνο δεν αποτελεί ένδειξη υγείας, αλλά με το πέρασμα του χρόνου θα είναι ...

Το μυστικό των μακροχρόνιων σχέσεων

Είμαστε γεννημένοι για να αγαπάμε ο εγκέφαλός μας είναι προγραμματισμένος να αποζητά την αγάπη. Α...

5 τρόποι να μην πάρεις κιλά στις διακοπές

Το καλοκαίρι είναι η καλύτερη περίοδος για να απαλλαγεί κανείς από τα περιττά του κιλά, καθώς η α...

Δυσθυμία: Μια ήπια μορφή κατάθλιψης

Η δυσθυμική διαταραχή αποτελεί ένα λιγότερο σοβαρό είδος κατάθλιψης και ανήκει στις λεγόμενες δια...

4 μαθήματα ζωής από τις διακοπές

Τι είναι αυτό που μας κάνει να νιώθουμε τόσο καλά στις διακοπές και να τις αναζητούμε πάλι και πά...

Πότε το κινητό γίνεται εξάρτηση;

Είναι διαπιστωμένο ότι οποιαδήποτε ανθρώπινη δραστηριότητα μπορεί δυνητικά να προκαλέσει μια εξάρ...

Σχέσεις: Γιατί σου λέει ψέματα;

Η ειλικρίνεια είναι ένα από τα πιο βασικά χαρακτηριστικά μιας επιτυχήμενης σχέσης. Η ειλικρίνεια,...

Οι κρίσεις πανικού

Η κρίση πανικού είναι μια διακριτή περίοδος με έντονο φόβο ή δυσφορία, κατά την οποία εμφανίζοντα...

Ενοχές-19 σκέψεις που θα σε ανακουφίσουν

Τι πρέπει να σκεφτούμε όταν αισθανόμαστε άσχημα για κάτι που έχουμε κάνει; Τι πρέπει να πούμε στο...