ΤΡΟΦΕΣ

Πονόδοντος: Τι πρέπει και τι απαγορεύεται να τρως

Η υγεία του στόματος και των δοντιών μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις διατροφικές μας συνήθε...

Τροφές που ενισχύουν την καρδιά

Σήμερα, η διατροφή βασίζεται σε μια σωστή ισορροπία μεταξύ ποσοτικών και ποιοτικών αναγκών... ΔΕ...

Καπνίζεις; Αποτοξίνωσε τους πνεύμονες με αυτές τις τροφές

Κάπνισμα – Μία από τις χειρότερες συνήθειες του σύγχρονου ανθρώπου... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

21 τροφές με αντικαρκινικές δράσεις

Διαβάστε και κρατήστε στο αρχείο σας την λίστα με τις 21 φυσικές τροφές με αντικαρκινικές δράσεις...

5 τροφές που δρουν σαν…”παυσίπονα”

Το να πάρετε ένα χάπι δεν είναι πάντοτε ο μοναδικός τρόπος να ανακουφιστείτε από τον πόνο τον οπο...

Τροφές που κάνουν καλό στο δέρμα

Δεν είναι μόνο ο ήλιος και το τσιγάρο που βλάπτουν σημαντικά την υγεία του δέρματος... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τροφές που προκαλούν αλλεργίες στα παιδιά

Με τους αριθμούς να το αποδεικνύουν, οι δυσανεξίες και οι τροφικές αλλεργίες αυξάνονται ραγδαία, ...

Καπνίζεις; Αποτοξίνωσε τους πνεύμονες με αυτές τις τροφές

Πολλοί από εμάς καπνίζουμε καθημερινά μη υπολογίζοντας το κόστος που έχει στον οργανισμό μας. Το ...

Τροφές που καίνε λίπος και αυξάνουν τον μεταβολισμό

Όλοι όταν μπαίνουμε στη διαδικασία να κάνουμε δίαιτα ή απλώς να προσέξουμε λίγο παραπάνω τη γραμμ...

Καρδιά: 25 τροφές που τη δυναμώνουν

Σήμερα, η διατροφή βασίζεται σε μια σωστή ισορροπία μεταξύ ποσοτικών και ποιοτικών αναγκών... ΔΙ...

Τροφές που δυναμώνουν την καρδιά

Σήμερα, η διατροφή βασίζεται σε μια σωστή ισορροπία μεταξύ ποσοτικών και ποιοτικών αναγκών... ΔΕ...

Πώς να μάθεις το παιδί να τρώει όσα αποφεύγει

Η υπομονή και η επιμονή είναι τα εργαλεία των γονιών ενός παιδιού που είναι δύσκολο στο φαγητό. Η...

Δέκα τροφές που πρέπει να τρώμε

Σύμφωνα με ανάλυση του David Grotto, ειδικού διαιτολόγου και συγγραφέα του βιβλίου “The Best Thin...

Οι 10 πιο ισχυρές τροφές που πρέπει να τρώμε

Αυτές είναι οι 10 τροφές που είναι οι πιο χαμηλές σε θερμίδες αλλά ταυτόχρονα και οι πιο θρεπτικέ...

Τροφές “ασπίδα” κατά του καρκίνου

Από πολλούς θεωρείται ότι οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να σχετίζονται με το 30% των καρκίνων σ...

Τροφές που κάνουν πιο έξυπνα παιδιά και εφήβους

Οι πνευματικές επιδόσεις παιδιών και εφήβων υποστηρίζονται από μια διατροφή πλούσια σε μέταλλα......

Τροφές κατά του καρκίνου του προστάτη

H σωστή διαιτητική θεραπεία έχει προταθεί ως μια οικονομική, αποδοτική... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Νικήστε τον καρκίνο με αυτές τις 6 τροφές

Στοχεύστε σε 5 έως 9 μερίδες καθημερινά, φρούτων και λαχανικών... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τροφές που καταστρέφουν τα δόντια και τα ούλα

Είναι πια γνωστό σε όλους μας ότι η δίαιτα και η διατροφή παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη τω...

Τροφές που καταστρέφουν τα δόντια και τα ούλα

Είναι πια γνωστό σε όλους μας, ότι η δίαιτα και η διατροφή παίζουν σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη τ...

Υπάρχουν τροφές που μειώνουν το άγχος;

Από μόνη της καμία τροφή δεν έχει αγχολυτικές ιδιότητες... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τροφές κατά του καρκίνου του προστάτη

H σωστή διαιτητική θεραπεία έχει προταθεί ως μια οικονομική, αποδοτική... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ

Τροφές που καθυστερούν το “γκριζάρισμα” των μαλλιών

Τα γκρίζα μαλλιά εκτός από αποτέλεσμα της φυσικής διαδικασίας γήρανσης μπορεί να είναι το αποτέλε...

Τροφές που καταπολεμούν τις ουρολοιμώξεις

Οι διαταραχές του ουροποιητικού συστήματος μπορεί να οφείλονται... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ