ΤΡΟΦΕΣ

Ποιες τροφές επιταχύνουν το μαύρισμα;

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Αυτές οι τροφές αυξάνουν το σίδηρο

Πόσες ή πόσοι από εσάς δεν έχετε αισθανθεί κουρασμένοι ή αδύναμοι χωρίς κάποιο ιδιαίτερο λόγο; Δ...

Τροφές για να μείνετε συγκεντρωμένοι

Υπάρχουν 5 σούπερ τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να μείνετε συγκεντρωμένοι, ακόμη και σε πε...

Τροφές που κάνουν κακό στην καρδιά

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα σας βοηθήσει να θωρακίσετε την καρδιά σας και να αποφύγετε δ...

Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για την επιδερμίδα

Αν ο βασικός σου στόχος, σε ότι αφορά στην ομορφιά σου, είναι η καθαρή επιδερμίδα, τα φωτεινά μάτ...

Ποιες τροφές προκαλούν κυτταρίτιδα

Τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε αν θέλουμε να εμποδίσουμε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας... ...

Ποιες τροφές είναι επικίνδυνες για τις γάτες;

Όσοι έχουν γάτες γνωρίζουν ότι αυτές έχουν ιδιαίτερη προτίμηση στο να καταναλώνουν το φαγητό του ...

Τροφές με μηδενικές θερμίδες

Θέλετε να χάσετε γρήγορα κιλά και δεν τα καταφέρνετε; Αν νομίζατε πως μόνο το νερό έχει μηδέν θε...

Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας… τρώγοντας

Η γυμναστική μόνο δεν αρκεί για αδύνατο σώμα. Χρειάζεται να συνδυαστεί με σωστή διατροφή και τροφ...

Οι τροφές που κάνουν καλό στην καρδιά

Λιναρόσπορος, καρύδια, λιπαρά ψάρια όπως σολομός, σκουπρί, σαρδέλες ή μπακαλιάρος, γαρίδες, χταπό...

10 τροφές που βοηθούν στο μαύρισμα

Το μαύρισμα πρέπει να γίνετε με προσοχή, χωρίς να υπάρχει εκτεταμένη έκθεση στον ήλιο. Υπάρχουν κ...

Ποια τρόφιμα έχουν αντικαρκινική δράση;

Η κακή διατροφή είναι πιθανότατα ο πιο καθοριστικός προδιαθεσικός παράγοντας ανάπτυξης καρκίνου.....

Τροφές που λευκαίνουν τα δόντια

Το λευκό και λαμπερό χαμόγελο θεωρείται για πολλούς ο καθρέφτης του προσώπου. Οι περισσότερες γυν...

Τροφές που καθαρίζουν τις αρτηρίες

Yπάρχουν κάποιες μαγικές τροφές που θα σας βοηθήσουν σε ζητήματα καρδιάς. Οι καρδιαγγειακές παθήσ...

Οι τροφές που σταματούν τη γήρανση

Το μυστικό για νεανική επιδερμίδα δεν κρύβεται μόνο στην καλή ψυχολογία και την σωματική άσκηση. ...

Ποιες τροφές να προτιμάτε το καλοκαίρι

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, η διατροφή μας όπως συνιστούν διαιτολόγοι και διατροφολόγοι είν...

Οι τροφές που αντικαθιστούν το… lifting

H φροντίδα του δέρματος είναι απλή και ανέξοδη και το μυστικό για ένα όμορφο δέρμα είναι η αλλαγή...

Οι 4 τροφές που ξεκουράζουν

Ο κύριος στόχος των καλοκαιρινών διακοπών είναι όχι μόνο να διασκεδάσετε, αλλά και να αποβάλλετε ...

Τροφές που αντικαθιστούν το… lifting

H φροντίδα του δέρματος είναι απλή και ανέξοδη και το μυστικό για ένα όμορφο δέρμα είναι η αλλαγή...

Κάλιο: Τα οφέλη του και ποιες τροφές το περιέχουν

Το κάλιο είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία όλων των κυττάρων, των ιστών και των οργάνων τ...

Οι τροφές που χαρίζουν λάμψη στο δέρμα

H λαϊκή παροιμία που αναφέρει ότι «Είμαστε, ότι τρώμε» βρίσκει εν τέλει έδαφος στα λεγόμενα των δ...

Ποιες τροφές επηρεάζουν την υγεία των μαλλιών;

Τα υγιή μαλλιά ξεκινούν από το πιάτο σας. Όπως κάθε άλλο μέρος του σώματος σας βασίζονται σε μια ...

Τροφές που ρυθμίζουν τα συμπτώματα της ψωρίασης

Διατροφικές αλλαγές στο μενού μπορούν γενικά να βοηθήσουν τους ανθρώπους με ψωρίαση και ενδεχομέν...

Φυσικοί λιποδιαλύτες! Δείτε τροφές που «καίνε» το λίπος

Το ελληνικό γιαούρτι συγκεκριμένα, αποτελεί ένα γευστικό εργαλείο για απώλεια βάρους, αφού σύμφων...