ΤΡΟΠΟΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

Πώς θα αντιμετωπίσετε το άγχος

Η Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή (ΓΑΔ) είναι η πιο συνηθισμένη αγχώδης διαταραχή, ενώ τα άτομα που...

Ασθενής με Αλτσχάιμερ-Πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Οι ανοϊκοί ασθενείς έχουν ειδικές ανάγκες επικοινωνίας, που οφείλονται στη συναισθηματική τους εξ...

Πως αντιμετωπίζονται οι κρίσεις πανικού

Όλο και πιο συχνά, άνθρωποι γύρω μας αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας χωρίς όμως να υπάρχουν πραγ...

Οι τύποι του άγχους και πώς να τους αντιμετωπίσετε

Οι αγχώδεις διαταραχές, μαζί με την κατάθλιψη, είναι οι συχνότερες ψυχικές διαταραχές... ΔΙΑΒΑΣΤ...

Hμικρανία και πως να την αντιμετωπίσεις

Τι προκαλεί την ημικρανία; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Τα είδη των αρνητικών ανθρώπων και πώς να τους αντιμετωπίσετε

Υπάρχει κάποιο φιλικό πρόσωπο στη ζωή σας που αφότου βρεθείτε μαζί του, σας αφήνει ψυχολογικά εξο...

Γιατί παθαίνουμε λόξυγγα;

Γιατί συμβαίνει ο λόξυγγας; Τι τον πυροδοτεί; Όσο ενοχλητικός και αν είναι, πρόκειται για μία απλ...

Kοινωνική φοβία: Υπάρχει τρόπος να την αντιμετωπίσω;

Kοινωνική φοβία είναι το να φοβόμαστε να συναντήσουμε σε εξωτερικούς χώρους ανθρώπους αγνώστους.....

Τι είναι οι νευρώσεις και πως τις αντιμετωπίζουμε

Συχνά ερχόμαστε αντιμέτωποι με ανθρώπους των οποίων το στυλ ή η στάση μας μπερδεύει, μας δημιουργ...

Τρόποι για να αντιμετωπίσετε άμεσα την ουλίτιδα

Αντιμετωπίστε άμεσα την ουλίτιδα και αποκτήστε και πάλι γερά ούλα που δεν ματώνουν... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Μάθετε να αντιμετωπίζετε τα αρνητικά σχόλια

Ο καθένας μας εστιάζει στον εαυτό του και έτσι και έχουμε την τάση να τα παίρνουμε όλα προσωπικά....

Παιδικός τραυλισμός: Πώς τον αντιμετωπίζουμε;

Ο τραυλισμός εμφανίζεται στην ηλικία των 2 με 5. Κανένας δεν γνωρίζει τι τον προκαλεί. Παιδιά και...

Γυναικείο στρες: Τι το προκαλεί και πώς να το ελέγξετε

Για να προσαρμοστεί στις κοινωνικές αλλαγές, η σημερινή γυναίκα έχει αναλάβει διαφορετικούς ρόλου...

Κόμπλεξ: Πώς δημιουργούνται και πώς αντιμετωπίζονται;

Όλοι οι άνθρωποι έχουν ελαττώματα ή μειονεξίες, τις οποίες όμως φροντίζουν να αντισταθμίσουν μέσα...

Oι έμμονες ιδέες και πώς αντιμετωπίζονται

Η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή είναι μία συνήθης, χρόνια και επιβαρυντική για το άτομο διαταραχή,...

Πώς να αντιμετωπίσετε την καρδιακή προσβολή

Κάποιος που έχει μια καρδιακή προσβολή μπορεί να εμφανίσει κάποια ή όλα από τα ακόλουθα συμπτώματ...

Tρόποι για να μειώσετε τις ρυτίδες

Η γήρανση της επιδερμίδας είναι ένα φαινόμενο με πολλές αιτιολογίες για την οποία ευθύνονται τόσο...

Πώς να αντιμετωπίσεις το άγχος στη δουλειά σου

Είναι συνηθισμένο η δουλειά να είναι κάτι που προκαλεί πίεση και δυσαρέσκεια. Πότε όμως η πίεση γ...

Πώς να αντιμετωπίσετε το λουμπάγκο

Είχατε ποτέ έναν έντονο πόνο στη μέση σας που επηρέαζε μέχρι και τα πόδια σας; Είναι το λεγόμενο ...

Πώς θα αντιμετωπίσω ένα επώδυνο νευροκαβαλίκεμα;

Ένα νευροκαβαλίκεμα στο λαιμό μπορεί να ποικίλει σε σοβαρότητα και να προκαλέσει από ήπια έως σοβ...

Τι να κάνετε με τους “εχθρούς”

Ο πρώτος κανόνας για να αντιμετωπίσετε ένα παράλογο πρόσωπο είναι να διατηρήσετε την ψυχραιμία...

Kρύωμα το καλοκαίρι: Πως να το αντιμετωπίσετε

Ένα ξαφνικό καλοκαιρινό κρύωμα μπορεί να είναι εξίσου δυσάρεστο με μια περισσότερο αναμενόμενη χε...

Αντιμετωπίζοντας το άγχος και την κατάθλιψη

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε: Το άγχος αποτελεί μια αντίδραση του ανθρώπινου οργ...

Φωτογήρανση και αντιμετώπιση

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε: Τα περισσότερα εμφανή σημάδια της γήρανσης του δέρ...