Βρες ξανά τον χαρούμενο εαυτό σου

Το άγχος, η θλίψη, ο θυμός, ο φόβος, ο πανικός, η ενοχή, η ματαίωση είναι κυρίαρχα αρνητικά συναισθήματα που βιώνει ο σημερινός άνθρωπος στην αγωνιώδη προσπάθειά του να διαχειριστεί τον εαυτό του σε σχέση με το περιβάλλον που τον πλαισιώνει.

Όταν τα συναισθήματα αυτά παρατείνονται στο χρόνο και όταν η ένταση και η συχνότητά τους αυξάνονται, τότε μεταμορφώνονται σε ποικίλες παθήσεις της ψυχής (αλλεπάλληλες κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, ψυχαναγκασμοί, φοβίες) αλλά και του σώματος (έλκος, δερματοπάθειες, ημικρανίες κ.λπ.). 

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr