Τα 6 χαρακτηριστικά σημάδια μιας κρίσης πανικού

Το έχετε αισθανθεί ποτέ σε μέρη με πολύ κόσμο. Την καρδιά σας να χτυπά όλο και πιο γρήγορα, να μην μπορείτε να αναπνεύσετε, να ζαλίζεστε, να τρέμετε, να νιώθετε σαν να μην είστε εσείς αλλά κάποιος άλλος και να φοβάστε ότι η καρδιά σας θα σταματήσει και θα πεθάνετε;

Τα συμπτώματα αυτά περιγράφουν μία χαρακτηριστική κρίση πανικού, η οποία εκδηλώνεται με: Διαβάστε στο boro.gr

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ