Πώς ξεπερνάμε το μετατραυματικό στρες
Η Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους (ΔΜΤΑ) είναι μία αγχώδης διαταραχή που οφείλεται σε ένα συμβάν το οποίο περιλαμβάνει κάποιο περιστατικό θανάτου ή απειλής θανάτου ή σοβαρό τραυματισμό, που προκαλεί έντονο φόβο, απελπισία ή τρόμο.
Γράφει ο Επίκουρος Καθηγητής Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, Πέτρος Σκαπινάκης.
Εάν έχετε εμπλακεί σε ατύχημα ή έχετε βιώσει κάποιο άλλο σοβαρό ψυχικό τραύμα, ενδέχεται να εμφανίσετε σοβαρά και παρατεταμένα συμπτώματα άγχους. Αυτά τα συμπτώματα είναι επανεμφανιζόμενα ή επιδεινώνονται κάθε φορά που κάτι σας προκαλεί αναμνήσεις των συμβάντων που βιώσατε. Ορισμένα άτομα μπορεί ακόμη και να αναβιώνουν το τραυματικό συμβάν με τη μορφή σκέψεων, εικόνων ή ονείρων.
Οι ρίζες του σύγχρονου ορισμού της ΔΜΤΑ συνήθως εντοπίζονται στην περίοδο του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου και τη διάγνωση νευρικού κλονισμού από την έκρηξη πυρομαχικών, που αρχικά θεωρείτο ότι οφείλετο στο νεοεφευρεθέντα βαρύ εξοπλισμό του πυροβολικού. Το μετατραυματικό σύνδρομο αναγνωρίστηκε επίσημα το 1980.
Σήμερα, η αντιμετώπιση της ΔΜΤΑ είναι συχνά αποτελεσματική με φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία.
Τι είναι ένα τραυματικό συμβάν;
Στο παρελθόν, το τραυματικό συμβάν ορίζετο ως ένα συμβάν που δεν εμπίπτει στο εύρος των φυσιολογικών ανθρώπινων εμπειριών.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
