Όχι ο καφές δεν είναι εθιστικός!
Η καφεΐνη, λοιπόν, η κύρια ουσία του καφέ που μας «τονώνει», δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ως εθιστική από την παγκόσμια επιστημονική κοινότητα, καθώς δεν πληροί τις προδιαγραφές μιας εξαρτησιογόνου ουσίας. Κανένας αναγνωρισμένος διεθνής οργανισμός, όπως ο Αμερικάνικος Ψυχιατρικός Σύλλογος και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, δεν περιλαμβάνουν τη καφεΐνη στη λίστα με τις εθιστικές ουσίες, ενώ έχουν πραγματοποιηθεί πάνω από 30 επιστημονικές μελέτες όπου δεν φάνηκε να προκαλείται κανένας εθισμός από την καφεΐνη. Από την άλλη, σε κανέναν δεν αρέσει να διακόψει μια καθημερινή συνήθεια και σίγουρα θα υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα τις πρώτες μέρες. Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
