Σε επιστημονικά περιοδικά ψυχιατρικής γίνονται δοκιμές για το φυλλικό οξύ και το μεταβολίτη, μεθυλοφολικό (methylfolate).
Το φολικό οξύ (folate) – ή άλλες εκδοχές της B9 – παίζουν μια σειρά ρόλων στο σώμα και στον εγκέφαλο. Είναι απαραίτητα στη σύνθεση του DNA, τους νευροδιαβιβαστές, την κυτταρική αποτοξίνωση και το νευρικό σύστημα κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης.
Το φυλλικό οξύ (folic acid) το βρίσκουμε σε συμπληρώματα και σε σπόρους, σε φαγητά όπως τα φασόλια, οι ξηροί καρποί, το κρέας, τα αυγά, τα φυλλώδη πράσινα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
