Ζάχαρη - "Όπλο" κατά της κατάθλιψης

  • επικοινωνία

07 Μαρτίου 2021 | Εορτάζουν:
  • Ευγένιος
  • #ΚΟΡΟΝΟΪΟΣ
  • #ΕΙΔΗΣΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ
  • #ΣΕΙΣΜΟΣ

  • Ζάχαρη - "Όπλο" κατά της κατάθλιψης

    8:29 πμ, Πέμπτη 08 Οκτ 2015 8:29 πμ, Πέμπτη 08 Οκτ 2015

    Κοινωνία

    Είναι αλήθεια, πως η κατανάλωση ζάχαρης και τροφών με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη, όπως οι υδατάνθρακες, αυξάνουν τα επίπεδα ινσουλίνης και κατ’ επέκταση τις βαθμίδες σεροτονίνης, κάνοντάς μας πιο χαρούμενες και ικανοποιημένες.

    Πόσο, όμως, αυτό διαρκεί και τελικά, βοηθάει;

    Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

    Δείτε επίσης:

    Άγχος- Οι σωστοί και οι λάθος τρόποι αντιμετώπισης

    • ΖΑΧΑΡΗ
    • ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
    • ΧΑΡΑ
    • BORO.GR
    • Share
    • Tweet
    • Share
    • Email
    σχολίασε κι εσύ
    σχετικά άρθρα
    • Ποια τρόφιμα να επιλέξεις για δυνατή καρδιά

      Ποια τρόφιμα να επιλέξεις για δυνατή καρδιά

    • Σνακ για το παιδί που δεν παχαίνουν

      Σνακ για το παιδί που δεν παχαίνουν

    • Τα οφέλη της παιδικής χαράς για το παιδί σου

      Τα οφέλη της παιδικής χαράς για το παιδί σου

    • Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Δοκίμασε αυτές τις φυσικές συνταγές

      Φθινοπωρινό κρυολόγημα; Δοκίμασε αυτές τις φυσικές συντ...

    • Η διατροφή που κάνει το παιδί καλό μαθητή

      Η διατροφή που κάνει το παιδί καλό μαθητή

    • Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

      Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής

    • Τablet και κινητά- Τι συνιστούν οι παιδίατροι τους γονείς

      Τablet και κινητά- Τι συνιστούν οι παιδίατροι τους γονε...

    • Προβλήματα συμπεριφοράς προκαλεί στα παιδιά το παθητικό κάπνισμα

      Προβλήματα συμπεριφοράς προκαλεί στα παιδιά το παθητικό...

    • Μείωση της χοληστερόλης και προστασία της καρδιάς με 5 κινήσεις

      Μείωση της χοληστερόλης και προστασία της καρδιάς με 5 ...

×
  • το blog μου
  • πολιτική
  • οικονομία
  • διεθνή
  • κοινωνία
  • αθλητισμός
  • lifestyle
  • media
  • στήλες
  • ξεχωρίζουν
  • εκπομπές
  • Όροι Χρήσης
  • Επιστροφή στην κορυφή ▲
© 2021 enikos.gr
↑