10 λόγοι που δεν έχεις ερωτική διάθεση
Yπάρχουν φορές που δεν έχεις καθόλου διάθεση για σεξ. Αυτό που ίσως δεν γνωρίζεις είναι ότι αυτό μπορεί να οφείλεται και σε άλλους παράγοντες πέρα απο τη ψυχολογική σου διάθεση.
Διάβασε παρακάτω τους 10 λόγους που μπορεί να μην έχεις διάθεση για σεξ:
Τα φάρμακα
Μεταξύ των πιο σημαντικών καταστροφέων της libido είναι τα αντικαταθλιπτικά. Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να προκαλέσουν δυσκολία στην διέγερση ή στον οργασμό. Τα φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα, προγεστερόνη αλλά και τα διαφόρων ειδών αντισυλληπτικά μπορούν επίσης να είναι πολύ «βαριά» για το σώμα μας. Μην βιαστείτε να σταματήσετε όποια φαρμακευτική αγωγή μπορεί να ακολουθείτε, πριν συμβουλευτείτε τον γιατρό σας. Ρωτήστε τον αν υπάρχει κάποια εναλλακτική στο συγκεκριμένο φάρμακο ή αν μπορείτε να μειώσετε την δόση.
Οι αλλεργίες
Πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε πως το 83% αυτών που υποφέρουν από αλλεργίες υποστηρίζουν ότι αντιμετωπίζουν πρόβλημα στη σεξουαλική τους ζωή. Τα αντισταμινικά μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα στον κόλπο που μπορείτε όμως να αντιμετωπίσετε χρησιμοποιώντας ένα λιπαντικό από το φαρμακείο.
Μια εξαντλητική δίαιτα
Αν πρόσφατα ξεκινήσατε κάποια νέα δίαιτα, μπορεί τα περιττά κιλά σας να μην είναι τα μόνα που θα εξαφανιστούν. Αλλαγές στην διατροφή μπορεί να απορυθμίσουν τον οργανισμό και για αυτό πρέπει να φροντίζετε να κρατάτε το σώμα σας σταθερό και ευτυχισμένο. Για μια πιο υγιή libido φροντίστε την υγεία και την σταθερή λειτουργία του οργανισμού σας. Αντί να επιλέξετε κάποια σκληρή δίαιτα της μόδας που υπόσχεται γρήγορα αποτελέσματα, συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο και επιλέξτε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή που θα σας επιτρέπει να προσλαμβάνετε όλα εκείνα τα στοιχεία που σας είναι απαραίτητα για να λειτουργήσετε στην κρεβατοκάμαρα αλλά και έξω από αυτήν.
Η κούραση και η νύστα
Υπάρχουν κάποιες μέρες που το μόνο που μπορείτε να σκεφτείτε είναι να τελειώσει η δουλειά και να συρθείτε μέχρι το κρεβάτι σας. Σίγουρα αυτή δεν είναι μια μέρα που θα απολαύσετε καυτό σεξ. Λέγεται πως οι άνδρες κάνουν σεξ για να χαλαρώσουν και οι γυναίκες πρέπει να χαλαρώσουν για να κάνουν σεξ. Αν είμαστε κουρασμένες ή έχουμε πολλά στο μυαλό μας, σίγουρα το σεξ δεν είναι στις πρώτες θέσεις της λίστας μας. Συνεπώς το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνουμε αν θέλουμε την διάθεση μας να επιστρέψει, είναι να ξεκουραστούμε.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
