Σταματίνα Στίνη

Υγεία

Εγκεφαλικό: Η Νο1 αιτία που οι περισσότεροι αγνοούν – Συνήθως δεν έχει συμπτώματα και χαρακτηρίζεται «σιωπηλός δολοφόνος»

Υγεία

Ύπνος: Η Νο1 συνήθεια που προκαλεί ρυτίδες, σύμφωνα με δερματολόγο – Οι 3 συμβουλές για να αποφύγετε την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας

timeout

Φούρνος μικροκυμάτων: Το απλό κόλπο καθαρισμού με 1 αντικείμενο που υπάρχει στην κουζίνα σας

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 40 κιλά χωρίς να στερηθεί το αγαπημένο της γλυκό αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 8 συμβουλές για απώλεια βάρους στις οποίες ορκίζομαι»

timeout

Συνταγή για πεντανόστιμη μηλόπιτα χωρίς προσθήκη ζάχαρης

Υγεία

Καρκίνος: Το Νο1 μπαχαρικό που μειώνει τον κίνδυνο και ρίχνει τα επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με μελέτες

Υγεία

Ύπνος: Τα 3 προειδοποιητικά σημάδια της άνοιας που μπορεί να εμφανιστούν κατά το πρωινό ξύπνημα, σύμφωνα με ειδικούς

timeout

Χαλιά: Το Νο1 φυσικό υλικό για να καθαρίσετε τους λεκέδες μέσα σε 5 λεπτά – Εξουδετερώνει τις οσμές και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες

Σε πρώτο πρόσωπο

Άνδρας που έχασε 50 κιλά χωρίς να στερηθεί το αγαπημένο του φαγητό αποκαλύπτει: «Το μέτρο είναι το κλειδί»

timeout

Συνταγή για αυγά σκραμπλ με σπανάκι και λάχανο – Ιδανική επιλογή για ένα γρήγορο και υγιεινό πρωινό

Υγεία

Χαμηλή αρτηριακή πίεση: Το Νο1 σύμπτωμα της υπότασης που οι περισσότεροι αγνοούν – Πότε πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό

Υγεία

Ύπνος: «Αυτή είναι η Νο1 αλλαγή που με βοήθησε να κοιμάμαι καλύτερα από ποτέ» – Όσα αποκαλύπτει γυναίκα που ταλαιπωρήθηκε από αϋπνία

timeout

Στέγνωμα ρούχων σε χρόνο ρεκόρ: Το απλό κόλπο από ειδικό που διευκολύνει την διαδικασία

Σε πρώτο πρόσωπο

Γυναίκα που έχασε 32 κιλά σε 9 μήνες αποκαλύπτει: «Αυτές είναι οι 3 τροφές που έτρωγα καθημερινά και μιμούνται τη δράση του Ozempic»

timeout

Συνταγή για νόστιμο σολομό με λαχανάκια Βρυξελλών στη λαδόκολλα – Έτοιμη σε 30 λεπτά

Υγεία

Καρκίνος του παχέος εντέρου: Το Νο1 κοινό ρόφημα που μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο, σύμφωνα με μελέτη

Υγεία

Ύπνος: Το έξυπνο κόλπο που θα σας βοηθήσει να ξανακοιμηθείτε σε χρόνο μηδέν, εάν ξυπνήσετε μέσα στη νύχτα

timeout

Αβοκάντο: Το Νο1 λάθος στην αποθήκευση που οδηγεί σε γρήγορη αλλοίωση – Το απλό κόλπο για να διατηρηθούν φρέσκα για εβδομάδες

Media

Παιχνίδια εκδίκησης: Η ένταση κλιμακώνεται – «Εγώ δεν έχω αλλάξει, εσύ άλλαξες με τις υποψίες σου…»

Σε πρώτο πρόσωπο

«Έκανα τρέξιμο καθημερινά για 20 λεπτά και αυτές ήταν οι αλλαγές που παρατήρησα» – Γυναίκα αποκαλύπτει πώς βελτίωσε την φυσική της κατάσταση

timeout

Συνταγή για μωσαϊκό με σοκολάτα και μπισκότα

Υγεία

Έλλειψη βιταμίνης Β12: Η Νο1 τροφή για να αυξήσετε την πρόσληψη με φυσικό τρόπο

Υγεία

Ύπνος: Το Νο1 πράγμα που πρέπει να αλλάξετε στο υπνοδωμάτιό σας για να κοιμηθείτε καλά, σύμφωνα με ειδικό

timeout

Air fryer: Εξαφανίστε «λίπη ετών» από τη φριτέζα αέρος με 1 έξυπνο κόλπο καθαρισμού