Πόσο εύκολο είναι να πάρουμε σημαντικές αποφάσεις όταν βρισκόμαστε σε μια αγχωτική κατάσταση; Η ψυχολόγος, Λαμπρινή Καραθανάση, εξηγεί στο metrogreece.gr την επίδραση που μπορεί να έχει το στρες στη διαδικασία λήψης αποφάσεων.
”Το στρες είναι μια κατάσταση θεμιτή για τον οργανισμό, καθώς τον θέτει σε μια κατάσταση ετοιμότητας, όταν χρειάζεται. Το έντονο στρες όμως, προκαλεί υπερέκκριση κάποιων ορμονών, οι οποίες οδηγούν σε μείωση της εγρήγορσης και της λειτουργικότητας.
Επηρεάζει ιδιαίτερα τη διαδικασία λήψης αποφάσεων, διότι αναστέλλει τη λογική σκέψη, τη νηφαλιότητα και την κριτική ικανότητα με συνέπεια ο άνθρωπος συχνά να λειτουργεί αναποτελεσματικά. Η ψυχραιμία είναι μια απαραίτητη δεξιότητα, η οποία μαθαίνεται είτε λόγω καταστάσεων, είτε μέσω συνεδρίων”. Πηγή: metrogreece.gr