Η κατανάλωση συγκεκριμένων φρούτων και λαχανικών, πλούσιων σε φλαβονοειδή, μπορεί να συμβάλλει στον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο BMJ.
Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr
Δείτε επίσης:
200 θερμίδες – Πώς “φαίνονται” πάνω στο πιάτο
Πράσινη σαλάτα: Απαραίτητη μία την ημέρα για την υγεία των ματιών