Αυτές είναι οι πιο…υγιείς χώρες του κόσμου – Δείτε που βρίσκεται η Ελλάδα

Η χώρα με τους πιο υγιείς ανθρώπους είναι η Ισπανία. Μπορεί να ευθύνεται το gazpachο ή η paella αλλά η Ισπανία την Ιταλία και είναι η πιο …υγιεινή χώρα στον κόσμο!Σύμφωνα με την έκδοση του 2019 του Bloomberg Healthiest Country Index, η οποία κατατάσσει 169 οικονομίες σύμφωνα με παράγοντες που συμβάλλουν στη γενική υγεία, τέσσερα επιπλέον ευρωπαϊκά έθνη ήταν μεταξύ των κορυφαίων 10 το 2019: Ισλανδία (τρίτη θέση), Ελβετία (πέμπτη), Σουηδία (έκτη) και Νορβηγία (ένατη). Η Ιαπωνία ήταν το πιο υγιές ασιατικό έθνος, ανεβαίνοντας τρεις θέσεις από το 2017 και αντικατέστησε τη Σιγκαπούρη, η οποία έπεσε στην όγδοη.Οι ερευνητές λένε ότι οι διατροφικές συνήθειες μπορεί να μας δώσουν τα κλειδιά για τα επίπεδα υγείας καθώς η Ισπανία και η Ιταλία με τη «μεσογειακή διατροφή, συμπληρωμένη με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ή ξηρούς καρπούς, είχαν χαμηλότερο ποσοστό καρδιαγγειακών επεισοδίων από εκείνα που εφαρμόζουν δίαιτα μειωμένου λίπους», σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Navarra.Η Ελλάδα βρίσκεται στην 26η θέση. Δείτε τους σχετικούς πίνακες:

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ