Είτε το συζητάμε είτε όχι, όλοι πηγαίνουμε στην τουαλέτα. Είναι ένα φυσιολογικό και υγιές μέρος της καθημερινής ζωής αλλά και πολύ σημαντικό να προσέχουμε τις συνήθειες γύρω από το έντερο, καθώς οποιεσδήποτε αλλαγές θα μπορούσαν να προειδοποιήσουν ότι κάτι δεν πάει καλά.
Η προσωρινή δυσκοιλιότητα -για παράδειγμα, αν δεν έχετε κάνει κένωση τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα- μπορεί να είναι φυσιολογική και συνήθως μπορεί να αντιμετωπιστεί με απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σας. Ωστόσο, οι επίμονες και ανεξήγητες αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου σηματοδοτούν ένα πιο σοβαρό, υποκείμενο πρόβλημα.
Διαβάστε το δημοσίευμα στο Oloygeia.gr
