Σε κάποιο βαθμό, όλοι επιθυμούμε την αγάπη και την εγγύτητα. Ορισμένοι ωστόσο, τις έχουν πολύ μεγαλύτερη ανάγκη. Ίσως να μην το ζητούν ανοιχτά, ωστόσο οι συμπεριφορές τους το μαρτυρούν.
Παρατηρούνται, σύμφωνα με την ψυχολογία, ορισμένα σημάδια που δείχνουν τη δίψα κάποιων ανθρώπων για συναισθηματική εγγύτητα.
Οι άνθρωποι που διψούν για αγάπη, συνήθως εμφανίζουν 9 χαρακτηριστικές συμπεριφορές
- Διαρκής ανάγκη για επιβεβαίωση
- Τους αρέσουν οι βαθιές συζητήσεις
- Αφουγκράζονται αμέσως τα συναισθήματα
- Εκτιμούν τον ποιοτικό χρόνο
- Δεν φοβούνται να είναι ευάλωτοι
- Εκτιμούν τις μικρές χειρονομίες ευγένειας
- Ακούν περισσότερο απ’ ό,τι μιλούν
- Δείχνουν πολλή συμπόνοια
- Είναι αυθεντικοί
Πώς εκφράζονται οι ανεπαίσθητες συμπεριφορές που δείχνουν ότι ένας άνθρωπος επιζητά τη συναισθηματική σύνδεση
Διαρκής ανάγκη για επιβεβαίωση
Όλοι νιώθουμε την ανάγκη για επιβεβαίωση. Είναι άλλωστε, κομμάτι της ανθρώπινης φύσης. Η ανάγκη αυτή είναι πιο επιτακτική σε όσους λαχταρούν αγάπη και συναισθηματική εγγύτητα.
Οι άνθρωποι αυτοί, αναζητούν διαρκώς την επιβεβαίωση των άλλων, όχι από ανασφάλεια, αλλά από την βαθιά ανάγκη για ουσιαστική επαφή. Αυτοί οι άνθρωποι είναι οι φίλοι που μας ρωτούν διαρκώς αν όλα είναι καλά, ή εκείνοι που θέλουν να βεβαιωθούν αν έχεις θυμώσει μαζί τους.
Η επιβεβαίωση των άλλων, τους δίνει μια αίσθηση ασφάλειας, τους καθησυχάζει. Να αντιμετωπίζετε τη συμπεριφορά αυτή με κατανόηση και όχι με εκνευρισμό. Να θυμάστε ότι το κάνουν από ανάγκη για επαφή και όχι για να σας ενοχλήσουν.
Τους αρέσουν οι βαθιές συζητήσεις
Οι κουβέντες με ανθρώπους που λαχταρούν τη σύνδεση διαφέρουν από τις συνηθισμένες.
Όσοι έχουν ανάγκη από αγάπη και επαφή, αναζητούν πάντα ουσιαστικές, αναλυτικές συζητήσεις με νόημα. Για όσους δεν τους γνωρίζουν, αυτό μπορεί να είναι έντονο ή βαρύ, για τους ίδιους όμως είναι ένας τρόπος δημιουργίας σύνδεσης και επικοινωνίας άλλου επιπέδου.
Αφουγκράζονται αμέσως τα συναισθήματα
Οι άνθρωποι που διψούν για αγάπη και σύνδεση, συντονίζονται εξαιρετικά με τη συναισθηματική κατάσταση των άλλων. Η ικανότητά τους αυτή, οφείλεται στη συναισθηματική τους νοημοσύνη, η οποία, εκτός από την αναγνώριση και την κατανόηση των συναισθημάτων των ίδιων, επεκτείνεται και στην αντίληψη των αισθημάτων των άλλων.
Όσοι είναι προικισμένοι με υψηλό βαθμό συναισθηματικής νοημοσύνης, αντιλαμβάνονται καλά τα μικρά σημάδια που δείχνουν τη συναισθηματική κατάσταση των άλλων, ακόμη και όταν αυτά δεν εκφράζονται ρητά.
Μπορούν δηλαδή, να αντιληφθούν τις μικρές μεταβολές ακόμη και στον τόνο της φωνής, η να διαβάσουν τη γλώσσα του σώματος. Όχι από αδιακρισία, αλλά χάρη στο γνήσιο ενδιαφέρον και φυσικά, την βαθιά κατανόηση της συναισθηματικής κατάστασης των γύρω τους.
Εκτιμούν τον ποιοτικό χρόνο
Ο ποιοτικός χρόνος αποτελεί την προτεραιότητα των ανθρώπων που αναζητούν αγάπη και εγγύτητα. Δεν τους ενδιαφέρει τόσο η ποσότητα, αλλά κυρίως η ποιότητα των συναναστροφών τους. Θέλουν να βιώνουν εμπειρίες που ενισχύουν τη συναισθηματική σύνδεση και επαφή. Από ένα ήσυχο δείπνο στο σπίτι, μια μεγάλη βόλτα στο πάρκο ή απλώς την ηρεμία της στιγμής μαζί με έναν αγαπημένο τους, δείχνουν πόσο ανάγκη έχουν τον ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους τους.
Γνωρίζουν καλά ότι οι ουσιαστικές σχέσεις αναπτύσσονται όταν δεν υπάρχουν περισπασμοί και φασαρία, όταν οι συνθήκες επιτρέπουν την αφοσίωση και την επικοινωνία. Άλλωστε, μόνο όταν νιώθουν ότι έχουν όλη σας την προσοχή, ικανοποιείται η ανάγκη τους για συναισθηματική εγγύτητα.
Δεν φοβούνται να είναι ευάλωτοι
Δεν είναι εύκολο να «ρίξεις» τις άμυνές σου και να ανοιχτείς.
Η ειλικρίνεια όμως, και η έκφραση ευαλωτότητας, είναι το προτέρημα όσων επιθυμούν πολύ σύνδεση και αγάπη. Πρόκειται για ανθρώπους που είναι ανοιχτοί στα συναισθήματα, δεν φοβούνται να εκφραστούν, είτε νιώθουν ευχάριστα είτε δυσάρεστα συναισθήματα.
Καταλαβαίνουν ότι, εκδηλώνοντας τον εσωτερικό τους κόσμο, συνδέονται σε ένα διαφορετικό επίπεδο με τους άλλους.
Δείχνουν την ευαλωτότητά τους με το να είναι αυθεντικοί, ο εαυτός τους και χωρίς να παριστάνουν κάτι άλλο.
Εκτιμούν τις μικρές χειρονομίες ευγένειας
Σ’ έναν κόσμο κατάμεστο από εντυπωσιασμούς και εκκωφαντικές χειρονομίες, άνθρωποι που επιζητούν την ουσία στις σχέσεις τους, δείχνουν να εκτιμούν τις πιο μικρές κινήσεις ευγένειας.
Εκτιμούν τα μικρά πράγματα, όπως ένα χαμόγελο, ένα μήνυμα που δείχνει ενδιαφέρον, τη στήριξη ενός φίλου. Όλες αυτές, οι φαινομενικά μικρές ενέργειες, είναι σπουδαίας σημασίας για μια κατηγορία ανθρώπων: εκείνων που θέλουν να συνδέονται ουσιαστικά και στοργικά με τους άλλους.
Γι’ αυτούς, οι μικρές εκδηλώσεις ευγένειας ισοδυναμούν με ομολογία αγάπης.
Είναι η απόδειξη ότι κάποιος τους νοιάζεται, τους αγαπά, και προσπαθεί ουσιαστικά για εκείνους.
Ακούν περισσότερο απ’ ό,τι μιλούν
Το να νιώθεις ότι σε ακούν με προσοχή και ενδιαφέρον, είναι ένα πολύ δυνατό συναίσθημα.
Οι άνθρωποι που θέλουν την αγάπη και τη συντροφιά στη ζωή τους, είναι οι καλύτεροι ακροατές. Έτσι δημιουργούν έναν μοναδικό δεσμό με τους άλλους και προσελκύουν τους ανθρώπους.
Δεν ακούν απλά, αλλά αφουγκράζονται, καταλαβαίνουν τα συναισθήματά τους, κάνοντάς τους να νιώθουν σημαντικοί, δημιουργώντας έναν αναντικατάστατο δεσμό.
Η ενεργητική ακρόαση δεν σημαίνει ότι απλώς σωπαίνεις καθώς ο άλλος μιλά, αλλά ότι ο άλλος απολαμβάνει την αμέριστη προσοχή σου, εισπράττει την αφοσίωσή του και νιώθει ότι αυτό που λέει, αξίζει.
Δείχνουν πολλή συμπόνοια
Ενσυναίσθηση είναι η ικανότητα της αναγνώρισης και της βίωσης των συναισθημάτων που νιώθει κάποιος άλλος. Η ενσυναίσθηση είναι ένα στοιχείο που χαρακτηρίζει τα άτομα που λαχταρούν αγάπη και εγγύτητα.
Οι άνθρωποι αυτοί είναι προικισμένοι με τη σπάνια ικανότητα να βάζουν τον εαυτό τους στη θέση των άλλων, να νιώθουν όπως εκείνοι, ν’ αποκρίνονται με κατανόηση και συμπόνοια.
Μέσα από την ενσυναίσθηση, μπορούν να συνδεθούν με τους άλλους σ’ ένα βαθύτερο συναισθηματικό επίπεδο, ικανοποιώντας την επιτακτική ανάγκη τους για αγάπη και εγγύτητα.
Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι θύματα, ούτε καν υπερβολικά ευαίσθητοι.
Σημαίνει όμως ότι έχουν έντονη επίγνωση των συναισθημάτων των άλλων, κάτι που τους δίνει τη δυνατότητα να δημιουργούν ουσιαστικές και στενές σχέσεις μαζί τους.
Είναι αυθεντικοί
Βαθιά μέσα τους, οι άνθρωποι που λαχταρούν την αγάπη και την επαφή, χαρακτηρίζονται από αυθεντικότητα. Είναι αυθεντικοί σε όλα: τα λόγια, τις πράξεις και τα συναισθήματά τους.
Σ’ έναν κόσμο που τον χαρακτηρίζουν οι ψεύτικες σχέσεις, οι άνθρωποι αυτοί προσπαθούν μόνο για αληθινούς δεσμούς. Άλλωστε, δεν τους ενδιαφέρουν ούτε η επιφάνεια, ούτε τα προσωπεία.
Αναζητούν μόνο γνήσιες σχέσεις που βασίζονται στον σεβασμό, την εμπιστοσύνη, την αγάπη. Όντες αυθεντικοί, είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους, εκφράζονται με ευθύτητα και δείχνουν ότι δεν φοβούνται την κριτική.
Μέσα από την αυθεντικότητα, ανοίγονται στους άλλους, καταφέρνουν να διαμορφώνουν ουσιαστικές και στενές σχέσεις, καθώς μόνο αυτές τους δίνουν την αγάπη και την εγγύτητα που έχουν ανάγκη. Να σέβεστε και να τιμάτε την αυθεντικότητα αυτή, όταν τη συναντάτε, επειδή είναι ένδειξη γενναιότητας.
Tip: Όλοι οι άνθρωποι έχουμε έμφυτη την ανάγκη για σύνδεση. Είναι στη φύση μας ν’ αναζητούμε τους άλλους, να μοιραζόμαστε εμπειρίες, να αγαπάμε και να θέλουμε να μας αγαπούν. Όσοι λαχταρούν αγάπη και σύνδεση, δεν νιώθουν απλή επιθυμία, αλλά μεγάλη ανάγκη για όλα αυτά.
Τα στοιχεία αυτά αποτελούν το υπόβαθρο για να νιώσουν ευτυχία, να πιστέψουν ότι αξίζουν και γενικά, να νιώθουν καλά.
Όσοι βιώνουν τον κόσμο με την καρδιά και το μυαλό τους ανοιχτό, αναζητούν αυθεντικές συνδέσεις, οι οποίες ικανοποιούν την ανάγκη που έχουν για αγάπη και συναισθηματική εγγύτητα. Παράλληλα, μας διδάσκουν τη δύναμη της ευαλωτότητας, την ομορφιά της αυθεντικότητας και κυρίως, τον τεράστιο αντίκτυπο της αγάπης και της επαφής.
Ας το θυμόμαστε αυτό στις προσωπικές μας επαφές και αλληλεπιδράσεις και ας αναζητούμε βαθύτερες σχέσεις, βασισμένες στην κατανόηση και τη συμπόνοια, εμπλουτίζοντας τη ζωή μας με αγάπη.
