Η αμφισβήτηση της αξίας και της διάρκειας του γάμου, είναι πιο συχνή από όσο νομίζετε. Η απιστία, οι οικονομικές δυσκολίες ή απλώς το αίσθημα της αποστασιοποίησης μπορεί να σας κάνουν να αναρωτηθείτε αν παντρευτήκατε το λάθος άτομο ή αν ήρθε η ώρα να προχωρήσετε παρακάτω.
Δεν είναι εύκολο να παραδεχτείτε ότι νιώθετε παγιδευμένοι σε έναν γάμο που φαίνεται καταδικασμένος, αλλά το να θέσετε το δύσκολο ερώτημα — αξίζει να παλέψετε για αυτόν; — είναι το πρώτο βήμα προς τη διαύγεια. Πολλά ζευγάρια φτάνουν σε ένα σημείο όπου ο γάμος τους μοιάζει πιο εξαντλητικός παρά ικανοποιητικός.
Ίσως να έχετε επιτυχημένες καριέρες, παιδιά που αγαπάτε και μια ζωή που έχετε δουλέψει σκληρά για να δημιουργήσετε, αλλά παρ’ όλα αυτά αναρωτιέστε αν τα προβλήματα μεταξύ εσάς και του/της συντρόφου σας ήρθαν για να μείνουν. Η αλήθεια είναι ότι δεν είναι κάθε δύσκολος γάμος καταδικασμένος.
Αν τα εξής σημάδια είναι ακόμα παρόντα, ο γάμος σας μπορεί να έχει τη δύναμη να ανακάμψει και να γίνει πιο δυνατός.
5 σημάδια που δείχνουν ότι αξίζει να παλέψετε για τον γάμο σας
- Έχετε αντιληφθεί ότι το πρόβλημα είναι το στρες, όχι η απουσία αγάπης
- Σέβεστε ο ένας τον άλλο
- Μεγαλώνετε μαζί και σωστά τα παιδιά σας
- Είστε και οι δύο πρόθυμοι να το προσπαθήσετε
- Απολαμβάνετε ο ένας την παρέα του άλλου
Έχετε αντιληφθεί ότι το πρόβλημα είναι το στρες, όχι η απουσία αγάπης
Το άγχος σκοτώνει. Καταστρέφει την υγεία του σώματος και καταστρέφει την υγεία των σχέσεων. Οι άνθρωποι που βρίσκονται υπό την επήρεια άγους αντιδρούν με τρόπους έξω από τα συνηθισμένα τους πρότυπα. Για να συγκεντρωθούν και να βρουν λύσεις, μπορεί να απομονωθούν, να σιωπήσουν ή ακόμα και να υποπέσουν σε κατάθλιψη.
Μπορεί επίσης να γίνουν πιο αντιδραστικοί χωρίς να σκεφτούν πρώτα τι λένε και πώς το λένε, να σταματήσουν να φροντίζουν τον εαυτό τους και να καταφύγουν σε αυτοθεραπεία. Καμία από αυτές τις συμπεριφορές δεν είναι καλή για μια σχέση. Όμως, ως απάντηση στο ερώτημα που τίθεται, δεν χρειάζεται να είναι και οι καθοριστικοί παράγοντες που οδηγούν στον χωρισμό.
Πώς θα φαινόταν ο γάμος σας αν είχατε τις δεξιότητες να διαχειριστείτε το άγχος σας πιο αποτελεσματικά; Πώς θα ήταν η επικοινωνία σας αν εσείς και ο/η σύντροφός σας μπορούσατε να απομακρυνθείτε από το άγχος και να επικεντρωθείτε στον γάμο σας για λίγο;
Σέβεστε ο ένας τον άλλο
Ο σεβασμός είναι ένα τόσο βασικό χαρακτηριστικό για έναν υγιή γάμο, που η παρουσία του – ακόμα και στις πιο δύσκολες στιγμές – λέει πολλά.
Αν εσείς και ο/η σύντροφός σας εξακολουθείτε να σέβεστε ο ένας τον άλλον, έχετε τη βάση για ενσυναίσθηση, εμπιστοσύνη και την προθυμία να δουλέψετε μαζί.
Αν συγκρίνετε μια σχέση γεμάτη σεβασμό με μια που βουλιάζει στην περιφρόνηση, θα συνειδητοποιήσετε πόσα θετικά έχετε υπέρ σας.
Μεγαλώνετε μαζί και σωστά τα παιδιά σας
Εκτός αν ο γάμος σας αντιμετωπίζει σοβαρές προκλήσεις όπως κακοποίηση, εξάρτηση ή περιφρόνηση, κοιτάξτε την πλήρη εικόνα. Μήπως η δυσαρέσκεια σας προκύπτει από την έλλειψη χρόνου και προσοχής στη σχέση σας; Αξίζει να τα παρατήσετε αν τα παιδιά σας είναι ευτυχισμένα και εσείς και ο/η σύντροφός σας έχετε καλές σχέσεις μαζί τους; Έχετε κάνει κάποια θεραπευτική προσπάθεια για να δουλέψετε πάνω στο γάμο σας;
Αν και υπάρχουν καταστάσεις που είναι πιο αγχωτικές για τα παιδιά από το διαζύγιο, η διάλυση μιας οικογένειας έχει βαθιές συνέπειες για τα παιδιά. Αν μη τι άλλο, τα παιδιά σας μπορούν να αποτελέσουν κίνητρο για να αναλύσετε σε βάθος και να είστε ειλικρινείς στην εξέταση του γάμου σας. Και μην ξεχνάτε, θα είστε πάντα συνδεδεμένοι με τον/την σύντροφό σας, είτε μεγαλώνετε τα παιδιά σας μαζί, είτε από ξεχωριστά σπίτια.
Είστε και οι δύο πρόθυμοι να το προσπαθήσετε
Οι σχέσεις λειτουργούν πολύ πιο εύκολα και αποτελεσματικά όταν και τα δύο μέρη μπαίνουν σε αυτές από κοινού. Ωστόσο, ακόμα και αν μόνο το ένα άτομο είναι διατεθειμένο να κάνει προσωπική δουλειά για χάρη της σχέσης, αυτή μπορεί να επιβιώσει.
Ακόμα και η παραμικρή προθυμία να κάνετε το πρώτο βήμα — να ζητήσετε βοήθεια, να τροποποιήσετε τη συμπεριφορά σας, κ.λπ. — είναι μια δήλωση ελπίδας. Η αμοιβαία προθυμία να εργαστείτε πάνω στη σχέση είναι το κίνητρο για να αντέξετε και να κάνετε ό,τι χρειάζεται για να σώσετε το γάμο σας.
Απολαμβάνετε ο ένας την παρέα του άλλου
Αν μπορείτε ακόμα να γελάτε και να χαμογελάτε μαζί, τότε η σπίθα του έρωτά σας υπάρχει. Απολαμβάνετε μια βραδιά έξω, ακόμα κι αν είναι απλώς μια ταινία ή ένα χαλαρό δείπνο; Αν αποφεύγετε ο ένας τον άλλον με κάθε τρόπο, ίσως ο γάμος σας να έχει πιο βαθιά ζητήματα που χρειάζονται επίλυση.
Ωστόσο, αν μπορείτε να αντλήσετε την αγάπη και την ευχαρίστηση που χαρακτήριζαν τις πρώτες μέρες της σχέσης σας, τότε έχετε πολλά πάνω στα οποία να χτίσετε. Η τάση των ζευγαριών που βρίσκονται σε πιο προχωρημένη ηλικία να χωρίζουν ύστερα από μακροχρόνιους γάμους φαίνεται να απαντά σε αυτό το ερώτημα με έναν θλιβερό «όχι».
Οι «γκρίζοι» χωρισμοί- δηλαδή σε μεγάλη ηλικία, έχουν αυξηθεί σε συχνότητα, παρά την πτώση του ποσοστού διαζυγίων στην Αμερική τα τελευταία 20 χρόνια. Πολλοί είναι οι παράγοντες. Διαφορές στη διαχείριση των οικονομικών, τα παιδιά που φεύγουν από το σπίτι και η απώλεια ενδιαφέροντος για τον/τη σύντροφο είναι κοινές αιτίες. Αλλά το να ρωτάτε, «Αξίζει να παλέψω για αυτόν τον τραγικό γάμο;», δεν ζητάει δικαιολογίες ή ακόμη και έγκυρους λόγους για το διαζύγιο. Ρωτάει ποια είναι η αξία του γάμου.