ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 τρόποι να ξεπερνάς τις ανασφάλειές σου

Τα περισσότερα πράγματα στη ζωή χαρακτηρίζονται από κάποιον βαθμό αβεβαιότητας. Με βάση τα δεδομέ...

Πόση ελευθερία υπάρχει στη σχέση σας;

Πώς συμβιβάζεται ο έρωτας με την ελευθερία; Είναι ο έρωτας δημοκρατικός; Στην πραγματικότητα, για...

Πώς κάποιος μπορεί να είναι θυμωμένος και να μην το καταλαβαίνεις

Ο θυμός έχει χαρακτηριστεί ως ένα τοξικό ή καταστροφικό συναίσθημα... ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Φοβίες: Τι τρέμουν τα παιδιά ανάλογα με την ηλικία

Ο φόβος αποτελεί μία φυσιολογική αντίδραση των παιδιών απέναντι σε ένα ερέθισμα άγνωστο ή σε μία ...

Κοινωνική φοβία: Θέλω να γνωρίσω κόσμο αλλά ντρέπομαι

Οι ειδικοί ονομάζουν έτσι, τον «παράλογο» φόβο της επαφής με άλλους ανθρώπους. Οι άνθρωποι με κοι...

Ποια η διαφορά της θλίψης από την κατάθλιψη;

Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους Θλίψη – Μελαγχολία ή Κατάθλιψη, θέλοντας να περιγράψου...

Aγχώδης διαταραχή: Όταν ανησυχούμε χωρίς προφανή λόγο

Τα άτομα με συμπτώματα γενικευμένης αγχώδους διαταραχής τείνουν να αναμένουν πάντα την καταστροφή...

Πως γινόμαστε δυστυχείς χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Κάποιοι άνθρωποι είναι πεπεισμένοι, από την δύναμη της συνήθειας, ότι αυτό που ζουν είναι αυτό πο...

Ο φόβος ότι γερνάμε: Πώς να αισθανθείς καλά με τον εαυτό σου

Το πέρασμα του χρόνου εγείρει μια ψυχολογία περισυλλογής και ανασυγκρότησης απέναντι στη ζωή, όπω...

Πώς νιώθει ένα άτομο με Αλτσχάιμερ; – ΒΙΝΤΕΟ

Η συγκεκριμένη πάθηση είναι ιδιαιτέρως επώδυνη όχι μόνο για το άτομο το οποίο την υφίσταται αλλά ...

Η μελωδία της ευτυχίας

Φανταστείτε ότι θέλετε να προσφέρετε, να δώσετε ένα δώρο σε κάποιον. Ας υποθέσουμε ότι για τον σκ...

Πάνε όλα στραβά στη ζωή σου; – Η σκέψη που θα σε σώσει

Το κείμενο που ακολουθεί περιέχεται στο έξοχο βιβλίο του David Burns: 'The Feeling Good Handbook'...

Οδηγός Αισιοδοξίας: Αντίδοτο στη μιζέρια

Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις κι εντέλει ...

Ψυχοσωματικά: Οι πόνοι που οφείλονται σε κακή ψυχολογία

Διαταραχή πόρου Ποια είναι τα συμπτώματα της σωματόμορφης διαταραχής πόνου; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ

Ο άνθρωπος που δεν αναγνώριζε τον εαυτό του στον καθρέφτη

Ένας 78χρονος Γάλλος που, όταν κοιτούσε τον εαυτό του στον καθρέφτη, δεν έβλεπε το είδωλό του, αλ...

Οδηγός Αισιοδοξίας: Αντίδοτο στη μιζέρια

Το τελευταίο διάστημα, η καθημερινότητα όλων μας έχει κατακλυστεί από έννοιες, λέξεις κι εντέλει ...

Δυσθυμία: Τα συμπτώματα της “ελαφριάς” κατάθλιψης

Πρόκειται για μία ψυχολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αλλαγές σε βιολογικό επίπεδο καθότι...

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να λέμε σε ένα παιδί

Πολλές φορές οι γονείς ερχόμαστε σε δύσκολη θέση με τα παιδιά μας. Θυμώνουμε, απογοητευόμαστε, χά...

Ποια η διαφορά της θλίψης από την κατάθλιψη;

Συχνά οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους Θλίψη – Μελαγχολία ή Κατάθλιψη, θέλοντας να περιγράψου...

Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα επικίνδυνα συμπτώματά της

Η κατάθλιψη είναι μία ασθένεια του σώματος και του ψυχισμού. Τα περισσότερα άτομα εμφανίζουν τόσο...

8 τρόποι να γίνεις χαρούμενος όπως παλιά

Όλοι μας προσπαθούμε καθημερινά να κάνουμε τη ζωή μας καλύτερη χωρίς όμως στο τέλος της ημέρας να...

Τι “κρύβει” η ιδιοτροπία των παιδιών στο φαγητό;

Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας που είναι τρομερά «δύσκολα» στο τι θα φάνε, είναι πιθανώς πιο επιρρ...

Η ψυχολογία μας εν καιρώ πολιτικών αναταράξεων

Οι πολιτικές ανατροπές των τελευταίων εβδομάδων επηρέασαν άμεσα την ψυχολογία των πολιτών... ΔΕΙ...

Η ψυχολογία στον καρκίνο- Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Η ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να αποβεί προστατευτική, ακόμα...