ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

Ακόμη περισσότερο εάν συνδυάζεται με αεροβική

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Circulation, αξιολόγησε τη συσχέ...

Η Άννα Βίσση δεν έκανε παρασπονδίες την Κυριακή του Πάσχα και έμεινε πιστή στο πρόγραμμά της που περιλαμβάνει σκληρή ...

Δύο γείτονές του σε πολυκατοικία στο κέντρο του Βόλου έδειρε ένας 61χρονος, επειδή τον… ενοχλούσε ο θόρυβος όταν έκαν...

Η Άντζελα Δημητρίου προσέχει την εμφάνισή της και την υγεία της γι’ αυτό και η Δευτέρα την βρήκε στο γυμναστήρι...

Έπειτα από πενταετή δικαστική μάχη, τα θύματα του πρώην γιατρού Γυμναστικής των ΗΠΑ, Λάρι Νάσαρ, κατέληξαν σε συμβιβα...

Η διαδικασία υποτίθεται ότι καταπολεμούσε τον υπερβολικό ιδρώτα στη μασχάλη...

Ολυμπιονίκες, παγκόσμιοι πρωταθλητές και λαμπρά ονόματα της Ελληνικής Γυμναστικής...

Με διάθεση και ενέργεια ξεκίνησε την εκπομπή σήμερα η Σταματίνα Τσιμτσιλή...

Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν η Χριστίνα Μπόμπα και ο Σάκης Τανιμανίδης, καθώς περιμένουν το πρώτο τους παιδί...

Είναι γνωστό ότι ο Σάκης Ρουβάς λατρεύει την άσκηση και τα αποτελέσματα είναι εμφανή...

Για μία ακόμη φορά βρισκόμαστε σε μια δύσκολη κατάσταση και πρέπει να ...

Η Ναόμι Κάμπελ χρησιμοποιεί ένα συγκεκριμένο προϊόν ομορφιάς για να νιώθει όμορφα...

Η αρραβωνιαστικιά του Κριστιάνο Ρονάλντο δουλεύει σκληρά για να διατηρήσει τις άψογες αναλογίες της...

Υπό τις οδηγίες του αρραβωνιαστικού της Άλεξ Ροντρίγκεζ...

Η πρωταθλήτρια της ενόργανης γυμναστικής γυμνάζεται και εντυπωσιάζει...

Κάποιοι έκαναν γυμναστική στις ταράτσες τους και άλλοι ακολούθησαν τη "συνταγή" του Πάσχα με ψησταριές στις βεράντες...

Όσοι επέλεξαν να πάνε για περίπατο και να παραβιάσουν τα μέτρα απαγόρευσης της κυκλοφορίας στην Ινδία τιμωρήθηκαν με...

Γράφει ο personal trainer Κρις Βάλλας...

Ο Λευτέρης Πετρούνιας και η σύζυγός του Βασιλική Μιλλούση...

Καθώς τα γυμναστήρια μένουν κλειστά, οι περισσότεροι προτιμούν πλέον την άθληση σε δρόμους και πάρκα...

Η Χριστίνα Μπόμπα πριν από λίγο καιρό είχε δημοσιοποιήσει ότι ήταν θετική...

Πώς αξιοποιούν τον ελεύθερο χρόνο τους λόγω της καραντίνας οι ποδοσφαιριστές...

Ο Λιονέλ Μέσι μπορεί να τρέχει στον διάδρομο του γυμναστηρίου την ώρα που σκοράρει ένα...