Τα οφέλη του θηλασμού
Ο μητρικός θηλασμός, αποκλειστικό προνόμιο της γυναίκας δεν ωφελεί μόνο το βρέφος αλλά και την ίδια. Τα πλεονεκτήματα του θηλασμού για τα μωρά είναι αναντικατάστατα και για τον λόγο αυτό ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τον αποκλειστικό θηλασμό του βρέφους για τουλάχιστον 6 μήνες. Επιπλέον η μητέρα μπορεί να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης πιο εύκολα, καθώς το μέγεθος της μήτρας συρρικνώνεται γρηγορότερα και καταναλώνει επιπλέον περίπου 600 θερμίδες ημερησίως.
Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Οι γυναίκες που θηλάζουν μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του μαστού έως 25 %.
Μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου της μήτρας και καρκίνου των ωοθηκών. Ένας από τους λόγους για τους οποίους μειώνονται οι πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου της μήτρας και των ωοθηκών είναι ότι κατά τη διάρκεια της γαλουχίας τα επίπεδα οιστρογόνων είναι χαμηλότερα.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
