Η Ψυχική Υγεία είναι Ανθρώπινο Δικαίωμα

 Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε πως μπορούμε να  αποκαταστήσουμε μέσα μας την ψυχική ηρεμία.  Γράφει ο Θωμάς Μερσινιάς, Κλινικός Ψυχολόγος M.Sc (http://www.nowdoctor.gr/mersinias)Στην σύγχρονη κοινωνία μας δώσαμε εξαιρετικό βάρος στο θέμα της εμφάνισης και της εξωτερικής μας εικόνας. Ουσιαστικά οπτικοποιήσαμε τον εαυτό μας και κάναμε δόγμα το «φαίνομαι καλά, άρα είμαι καλά». Στην πορεία βέβαια διαπιστώνουμε ότι αυτό δεν ισχύει. Και το διαπιστώνουμε καθημερινά πλέον όλοι μας, με αυτήν την σχεδόν μόνιμη αίσθηση μας ότι «ποτέ δεν είμαστε καλά», ακόμα κι όταν κάνουμε κάτι που μας ευχαριστεί. Δεν ξέρουμε τι θέλουμε, δεν γνωρίζουμε τι μας φταίει και δεν μπορούμε να εξηγήσουμε πολλές φορές την συμπεριφορά μας ή την έλλειψη αντιδράσεών μας σε γεγονότα που μας ενοχλούν.Αυτό που στην πραγματικότητα μας συμβαίνει είναι ότι… Για τη συνέχεια του άρθρου πατήστε εδώ. Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr, την πρώτη διαδικτυακή πλατφόρμα για δωρεάν ραντεβού με ιατρό μέσω διαδικτύου και κάντε τις ερωτήσεις σας!