H μεσογειακή δίαιτα σώζει
Οι ευεργετικές επιπτώσεις της μεσογειακής δίαιτας επιβεβαιώνονται μέσα από μία νέα μεγάλη αμερικανική έρευνα: περίπου το 30% των εμφραγμάτων του μυοκαρδίου, των ισχαιμικών εγκεφαλικών επεισοδίων και των θανάτων που σχετίζονται με καρδιαγγειακές νόσους θα μπορούσε να προληφθεί σε άτομα υψηλού κινδύνου, αν υιοθετήσουν μία μεσογειακή δίαιτα πλούσια σε λάδι ελιάς, φασόλια, ψάρι, ξηρούς καρπούς, φρούτα, λαχανικά, ακόμη και κρασί στη διάρκεια των γευμάτων.
Τα εξαιρετικά ενδιαφέροντα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν στο χθεσινό φύλλο των Times της Νέας Υόρκης.
Πηγή: Καθημερινή