Συμβουλές για το πώς να κάνουμε αποτοξίνωση και να χάσουμε τα κιλά των εορτών, έδωσε το γνωστό μοντέλο, Κάτια Ζυγούλη μέσω νέου βίντεο που δημοσίευσε στο κανάλι της στο Youtube.
Όπως λέει η ίδια, προσέχει πολύ τη διατροφή της. Το πρωί ξεκινά τρώγοντας ένα πολύ καλό πρωινό, στο οποίο περιλαμβάνει συχνά ταχίνι. Στη συνέχεια, κατά τις 12:00 το μεσημέρι θα φάει ένα φρούτο, συνήθως μία μπανάνα ή ένα μήλο και για μεσημεριανό τρώει κατά τις 16:00.
Δείτε το βίντεο: