Για την ψυχική της διαχείριση, τις κρίσεις πανικού, αλλά και την περιοδεία του φετινού καλοκαιριού, μίλησε η Αναστασία σε συνέντευξή της στο Κοσμοράδιο 95,1 και τον Τάσο Ριζόπουλο.
Με αφορμή τα live σε όλη την Ελλάδα, η νεαρή τραγουδίστρια αναφέρθηκε ανοιχτά στη βοήθεια που πήρε από τον πνευματικό της αλλά και από σύμβουλο ψυχικής υγείας, για να μπορέσει να αντιμετωπίσει τις κρίσεις πανικού και το έντονο άγχος.
Η ίδια τόνισε πως «ό,τι νιώθω είναι συνειδητοποιημένο», εξηγώντας ότι αναγνωρίζει τα λάθη της και τα διορθώνει. Όπως ανέφερε: «Πήγα σε ψυχολόγο δυο τρεις φορές και δεν ξαναπήγα. Μου είπε δυο τρία πράγματα, τα ενεργοποίησα και τέλος. Όλη η δουλειά είναι μόνη σου. Εγώ όλη τη δουλειά την έχω κάνει μόνη μου γιατί ό,τι νιώθω είναι συνειδητοποιημένο».
Συμπλήρωσε ότι το πρώτο της βήμα ήταν να απευθυνθεί στον πνευματικό της, με τον οποίο συζήτησαν για ώρες. «Κάναμε πάρα πολλές ώρες συζητήσεις, μου είπε πάρα πολλά πράγματα και ηρέμησα», είπε χαρακτηριστικά. Όπως πρόσθεσε, ακολούθησε και συνάντηση με ειδικό, μέσα από την οποία έβγαλε χρήσιμα συμπεράσματα. «Πήγα σε έναν ειδικό, συζήτησα κάποια πράγματα και αυτή τη στιγμή, δόξα τω Θεώ, δεν έχει συμβεί στο tour μέχρι στιγμής να με πιάσει κρίση πανικού».
Η Αναστασία αποκάλυψε επίσης ότι το μεγαλύτερο άγχος της χρονιάς είχε να κάνει με την καλοκαιρινή της περιοδεία. «Για μένα όλο το άγχος, όλου του χρόνου, ήταν το καλοκαιρινό μου tour που θα ήμουν μόνη μου. Αυτό δηλαδή με στρέσαρε επειδή το έπαθα πρώτη φορά εκεί», ανέφερε, εξηγώντας πως η πρώτη κρίση πανικού συνέβη σε live εμφάνιση, κάτι που την φόβισε ιδιαίτερα για τις επόμενες εμφανίσεις της.
