{"id":2443604,"date":"2025-09-21T08:32:07","date_gmt":"2025-09-21T05:32:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.enikos.gr\/?p=2443604"},"modified":"2025-09-21T08:24:20","modified_gmt":"2025-09-21T05:24:20","slug":"spitiki-syntagi-gia-afrato-psomi-patatas-oi-bonus-symvoules-tou-sef-zan-pier-gia-na-ftiaxete-to-teleio-comfort-food","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.enikos.gr\/timeout\/spitiki-syntagi-gia-afrato-psomi-patatas-oi-bonus-symvoules-tou-sef-zan-pier-gia-na-ftiaxete-to-teleio-comfort-food\/2443604\/","title":{"rendered":"\u03a3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2: \u039f\u03b9 \u00abbonus\u00bb \u03c3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5\u03c6 \u0396\u03b1\u03bd- \u03a0\u03b9\u03ad\u03c1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf comfort food"},"content":{"rendered":"<p>O \u03c3\u03b5\u03c6 \u0396\u03b1\u03bd-\u03a0\u03b9\u03ad\u03c1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 &#8211; \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03bb\u03b9\u03c7\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7. \u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bb\u03ac\u03c4\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bb\u03ac\u03c4\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03cc\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03c1\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03af\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03c0\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03b1\u03bb\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03bd\u03b5\u03af\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03b2\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03c1\u03cc\u03c6\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u0399\u03c1\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03bd 19\u03bf \u03b1\u03b9\u03ce\u03bd\u03b1, \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03cc\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c3\u03af\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03c3\u03c0\u03ac\u03bd\u03b9\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ae\u03c4\u03b1\u03bd \u03ac\u03c6\u03b8\u03bf\u03bd\u03b5\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03b9\u03c1\u03bb\u03b1\u03bd\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c9\u03c2 &#8220;boxty&#8221; \u03c3\u03b5 \u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bf\u03c7\u03ad\u03c2, \u03ad\u03b3\u03b9\u03bd\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b7\u03bc\u03bf\u03c6\u03b9\u03bb\u03ae\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03c4\u03b1 \u03bd\u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03ba\u03c5\u03c1\u03b9\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9.<\/p>\n<p>\u039c\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9\u03c1\u03cc, \u03b1\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03b1\u03c0\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b5\u03be\u03b5\u03bb\u03b9\u03c7\u03b8\u03b5\u03af, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03ce\u03c1\u03b1 \u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ce\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03c5\u03bd \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03cc\u03bb\u03bf \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf.<\/p>\n<h3>\u0397 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af<\/h3>\n<p>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 &#8211; \u039c\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9.<\/p>\n<h3>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af;<\/h3>\n<p>\u0397 \u03b1\u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7 \u03b2\u03c1\u03af\u03c3\u03ba\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae. \u03a4\u03bf <a href=\"https:\/\/www.enikos.gr\/ygeia\/giati-ta-makaronia-kai-to-ryzi-borei-na-einai-pio-ygieina-ti-defteri-mera-meta-to-mageirema-symfona-me-eidikous\/2058339\/\">\u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf<\/a> \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ae \u03c8\u03af\u03c7\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03ae \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b1 \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf.<\/p>\n<p>\u039f \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03af, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03ce\u03b4\u03b7 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03b5\u03b2\u03ac\u03b6\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03b5 \u03bd\u03ad\u03b1 \u03cd\u03c8\u03b7.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2<\/h3>\n<ul>\n<li>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c5\u03ad\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1:<\/li>\n<li>\u03a3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2: \u0397 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2, \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc BLT \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03bc\u03ad \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03af.<\/li>\n<li>\u0393\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4: \u0397 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03ae \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03ba\u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03c5\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4.<\/li>\n<li>\u0391\u03c0\u03bb\u03ac \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf: \u039c\u03b9\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ae \u03bc\u03b1\u03c1\u03bc\u03b5\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03c5\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b4\u03b5\u03b9\u03c3\u03bf\u03c2.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u03a0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b5\u03b9\u03bd\u03cc\u03bc\u03b5\u03bd\u03bf\u03b9 \u03a3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03a3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03bf\u03af<\/h3>\n<ul>\n<li>\u0393\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf \u03b3\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1, \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5:<\/li>\n<li>\u03a3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2: \u0397 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c6\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c3\u03b9\u03b5\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bc\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c6\u03ac\u03b4\u03bf.<\/li>\n<li>\u039b\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b9\u03ba\u03b1 \u03bc\u03b5 \u03a0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2: \u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03bf\u03b4\u03b5\u03c5\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b5\u03c5\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b1 \u03bb\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2 \u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03bf\u03c5\u03ba\u03ac\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b9\u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03ad\u03c2.<\/li>\n<li>\u03a0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc: \u03a3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03bf\u03bc\u03b5\u03bb\u03ad\u03c4\u03b1, \u03bc\u03c0\u03ad\u03b9\u03ba\u03bf\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03b2\u03bf\u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03bf\u03c1\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc.<\/li>\n<li>\u03a8\u03c9\u03bc\u03af \u03a0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2: \u03a4\u03bf \u0391\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u039f\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2<\/li>\n<li>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03c2.<\/li>\n<li>\u0397 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae, \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c1\u03ad\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03b1\u03b9\u03b4\u03b9\u03ac \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b5\u03bd\u03ae\u03bb\u03b9\u03ba\u03b5\u03c2.<\/li>\n<li>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c6\u03ad\u03c1\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03b8\u03c1\u03ce\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03ba\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c4\u03c1\u03b1\u03c0\u03ad\u03b6\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03b9\u03ba\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03ac\u03bd\u03c4\u03b7\u03c3\u03b7.<\/li>\n<li>\u039b\u03bf\u03b9\u03c0\u03cc\u03bd, \u03c4\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5; \u0391\u03c2 \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b1\u03b3\u03b5\u03af\u03c1\u03b5\u03bc\u03b1!<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03a8\u03c9\u03bc\u03af \u03a0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u2013 \u03a3\u03b5\u03c6 \u0396\u03b1\u03bd \u03a0\u03b9\u03ad\u03c1<\/h2>\n<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03bf\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03b1\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03c5\u03c1\u03ad\u03bd\u03b9\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bb\u03bf\u03cd\u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b5\u03bc\u03ce\u03b4\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03c0\u03b1\u03c1\u03cc\u03bc\u03bf\u03b9\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03bc\u03c0\u03c1\u03b9\u03cc\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae.<\/p>\n<p>\u0399\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2, \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03ae \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b1\u03b3\u03b1\u03c0\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1. \u039c\u03b5 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03b2\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac, \u03b8\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf.<\/p>\n<p>\u039c\u03b5\u03c1\u03af\u03b4\u03b5\u03c2: 12<\/p>\n<h2>\u03a3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03a8\u03c9\u03bc\u03af \u03a0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u2013 \u03a5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac<\/h2>\n<ul>\n<li>\u0393\u03b9\u03b1 1 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 (\u03a5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac)<\/li>\n<li>1 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2<\/li>\n<li>130 \u03b3\u03c1. \u0396\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1<\/li>\n<li>3 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf, \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf<\/li>\n<li>1 \u03c6\u03b1\u03ba\u03b5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03b3\u03bc\u03b9\u03b1\u03af\u03b1 \u03c4\u03b1\u03c7\u03b5\u03af\u03b1 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac<\/li>\n<li>1 \u00bd \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9<\/li>\n<li>2 \u03ba\u03bf\u03c5\u03c4\u03b1\u03bb\u03b9\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b1\u03c2 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7<\/li>\n<li>1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03ac\u03bb\u03bf \u03b1\u03c5\u03b3\u03cc<\/li>\n<li>3 \u00bc \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u039f\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae\u03c2<\/h2>\n<p>\u0392\u03c1\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ae \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03ac\u03bd\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad, \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 1 \u03c6\u03bb\u03b9\u03c4\u03b6\u03ac\u03bd\u03b9 (140 \u03b3\u03c1.).<\/p>\n<p>\u03a3\u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03ac\u03b4\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03af\u03be\u03b5\u03c1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b4\u03c5\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1, \u03c4\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf, \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b9, \u03c4\u03b7 \u03b6\u03ac\u03c7\u03b1\u03c1\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c5\u03b3\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03cd\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7.<\/p>\n<p>\u0396\u03c5\u03bc\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03b3\u03ac\u03bd\u03c4\u03b6\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 5-7 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03bb\u03b5\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae. \u0395\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b6\u03c5\u03bc\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c7\u03ad\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 10 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac. \u03a3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03c0\u03ac\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03bc\u03c0\u03bf\u03bb, \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 45 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ad\u03c9\u03c2 1 \u03ce\u03c1\u03b1 \u03ae \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2. \u039c\u03cc\u03bb\u03b9\u03c2 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9, \u03c0\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9.<\/p>\n<p>\u03a0\u03c1\u03bf\u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 175\u00b0C.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03c5\u03c1\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03c4\u03b1\u03c8\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03be\u03b1\u03bd\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 45 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac, \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 35-40 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03ae \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03b7 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c6\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b4\u03ac\u03c7\u03c4\u03c5\u03bb\u03bf \u03bd\u03b1 \u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03bf.<\/p>\n<p>\u0392\u03b3\u03ac\u03bb\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf\u03bd \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03bf\u03cd \u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ae \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c7\u03ac\u03c1\u03b1 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5.<\/p>\n<p>\u0391\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2!<\/p>\n<h3>\u0395\u03c0\u03b1\u03b3\u03b3\u03b5\u03bb\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ad\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03a4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf \u03a8\u03c9\u03bc\u03af \u03a0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2:<\/h3>\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03ac\u03b6\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae, \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c0\u03bf\u03bb\u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bc\u03b1\u03bb\u03ac \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03bf\u03b3\u03b5\u03bd\u03ae \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p>\u0395\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac, \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2.<\/p>\n<h3>Bonus \u03a3\u03c5\u03bc\u03b2\u03bf\u03c5\u03bb\u03ae: \u0397 \u03a7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u039a\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1<\/h3>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf.<\/p>\n<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b7, \u03b3\u03c5\u03b1\u03bb\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03ae \u03b5\u03bc\u03c6\u03ac\u03bd\u03b9\u03c3\u03b7. \u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c4\u03b5\u03c5\u03be\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c0\u03ad\u03c1\u03bf\u03c7\u03b7\u03c2 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc\u03c7\u03c1\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ae.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Potato Bread Buttery and Delicious! | Chef Jean-Pierre\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/cILC48XRk3c?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<h2>\u03a3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ad\u03c2 \u0395\u03c1\u03c9\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03a0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03a8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03a0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2<\/h2>\n<h3>\u03a4\u03b9 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c2 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03bf \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.<br \/>\n\u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b4\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae, \u03c5\u03b3\u03c1\u03ae \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03b9\u03ac \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03bf\u03c5 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2, \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c5\u03c0\u03cc\u03bb\u03bf\u03b9\u03c0\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2, \u03ba\u03ac\u03c4\u03b9 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03c4\u03b1.<br \/>\n\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03bd\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03ba\u03b1\u03bd\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1, \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ad\u03c7\u03bf\u03c5\u03bd \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af;<\/h3>\n<p>\u0397 \u03ba\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03ae \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03cc \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b4\u03bf\u03c3\u03b9\u03b1\u03ba\u03cc \u03bb\u03b5\u03c5\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af. \u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b6\u03c9\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03c7\u03ad\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03b5\u03c0\u03b5\u03b9\u03b4\u03ae \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03ae\u03c1\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03ad\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03b7 \u03b5\u03bd\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bb\u03cd\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af.<\/p>\n<h3>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u0391\u03c0\u03bf\u03bb\u03cd\u03c4\u03c9\u03c2! \u03a4\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03af\u03bc\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc\u03c2 (\u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03b2\u03bf\u03c5\u03c4\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5, \u03b3\u03ac\u03bb\u03b1\u03ba\u03c4\u03bf\u03c2 \u03ae \u03ba\u03b1\u03c1\u03c5\u03ba\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03ac\u03bd\u03b5\u03c4\u03ad \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf\u03bd \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7. \u0391\u03c5\u03c4\u03ae \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03ad\u03b8\u03bf\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03b1\u03c0\u03cc\u03b2\u03bb\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c5\u03c0\u03bf\u03bb\u03b5\u03b9\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03bf\u03c5\u03c1\u03ad \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03af\u03b1, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p>\u039f\u03b9 \u03c6\u03c5\u03c3\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b1\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf\u03cd\u03c7\u03b5\u03c2 \u03bf\u03c5\u03c3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b4\u03b7\u03bc\u03b9\u03bf\u03c5\u03c1\u03b3\u03af\u03b1 \u03b5\u03bd\u03cc\u03c2 \u03c5\u03b3\u03c1\u03bf\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03bf\u03cd \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd, \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03b7\u03ba\u03b5\u03c5\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b5\u03c1\u03bf\u03c3\u03c4\u03b5\u03b3\u03ad\u03c2 \u03b4\u03bf\u03c7\u03b5\u03af\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 2-3 \u03b7\u03bc\u03ad\u03c1\u03b5\u03c2.<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7\u03c2, \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03c6\u03b9\u03c7\u03c4\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5 \u03c3\u03b1\u03ba\u03bf\u03c5\u03bb\u03ac\u03ba\u03b9 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c8\u03c5\u03be\u03b7. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c8\u03c5\u03c7\u03b8\u03b5\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03c9\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03ae\u03bd\u03b5\u03c2.<\/p>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03c0\u03bf\u03bb\u03b1\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c8\u03c5\u03b3\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u03ae \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03b5\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03b1\u03bd \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c8\u03c5\u03be\u03b7.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03c0\u03b1\u03bb\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c6\u03ae.<\/p>\n<p>\u0391\u03bd \u03c3\u03ba\u03bf\u03c0\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c8\u03cd\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03ba \u03c4\u03c9\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ad\u03c1\u03c9\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b5\u03c5\u03ba\u03bf\u03bb\u03cd\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03be\u03b5\u03c0\u03ac\u03b3\u03c9\u03bc\u03b1 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03bf\u03b9\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03c5\u03ad\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf. \u0391\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03af \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b5\u03c0\u03b9\u03bb\u03bf\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03ac\u03bd\u03c4\u03bf\u03c5\u03b9\u03c4\u03c2, \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c0\u03ac\u03bd\u03c4\u03b1, \u03b1\u03c0\u03cc \u03ba\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03ba\u03cc \u03b6\u03b1\u03bc\u03c0\u03cc\u03bd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03b3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03bc\u03ad \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03c5\u03c1\u03af.<\/p>\n<p>\u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03c6\u03b1\u03bd\u03c4\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b1\u03bb\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc \u03c4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c6\u03ae\u03c2. \u03a4\u03bf\u03c3\u03c4 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b1\u03c1\u03bc\u03b5\u03bb\u03ac\u03b4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03cc \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf \u03c0\u03c1\u03c9\u03b9\u03bd\u03cc \u03ae \u03c3\u03bd\u03b1\u03ba.<\/p>\n<p>\u0386\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03b9\u03c1\u03af\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c9\u03c2 \u03b2\u03ac\u03c3\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03c0\u03c1\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ad\u03c4\u03b5\u03c2, \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03ba\u03c1\u03bf\u03c5\u03c4\u03cc\u03bd \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c3\u03b1\u03bb\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03ae \u03c4\u03bf \u03c3\u03b5\u03c1\u03b2\u03af\u03c1\u03b9\u03c3\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b4\u03af\u03c0\u03bb\u03b1 \u03c3\u03b5 \u03c3\u03bf\u03cd\u03c0\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c6\u03ac\u03b4\u03bf. \u0397 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03bf\u03cd\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03b9\u03ba\u03b9\u03bb\u03af\u03b1 \u03c0\u03b9\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03bb\u03ac\u03b2\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b1\u03bd \u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03b6\u03c5\u03bc\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac;<\/h3>\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf &#8220;\u03c4\u03b5\u03c3\u03c4 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03b8\u03cd\u03c1\u03bf\u03c5&#8221;. \u03a0\u03ac\u03c1\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03ba\u03c1\u03cc \u03ba\u03bf\u03bc\u03bc\u03ac\u03c4\u03b9 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b5\u03bd\u03c4\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b5\u03c4\u03b1\u03be\u03cd \u03c4\u03c9\u03bd \u03b4\u03b1\u03ba\u03c4\u03cd\u03bb\u03c9\u03bd \u03c3\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0391\u03bd \u03c4\u03b5\u03bd\u03c4\u03c9\u03b8\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ae, \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03b1\u03bd\u03b7 \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf. \u0391\u03bd \u03c3\u03ba\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1, \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03ae \u03b4\u03cd\u03bf \u03bb\u03b5\u03c0\u03c4\u03ac \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03bf\u03ba\u03b9\u03bc\u03ac\u03c3\u03c4\u03b5 \u03be\u03b1\u03bd\u03ac.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03cd\u03c3\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7, \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03af\u03c4\u03b7\u03c4\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae. \u0392\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03c3\u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03b9\u03ac, \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03b7 \u03c8\u03af\u03c7\u03b1.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u03a6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 24-27\u00b0C. \u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c6\u03c9\u03c2 \u03b1\u03bd\u03bf\u03b9\u03c7\u03c4\u03cc, \u03c0\u03ac\u03bd\u03c9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03ae \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c3\u03c5\u03c1\u03c4\u03ac\u03c1\u03b9 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u039a\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7 \u03ae \u03bc\u03b5 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ae \u03c0\u03b5\u03c4\u03c3\u03ad\u03c4\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b8\u03bf\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c5\u03c6\u03ae\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd. \u0395\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ce\u03c2, \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03bf, \u03bc\u03b5 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c8\u03af\u03c7\u03b1\u03c2.<\/p>\n<h3>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03be\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd;<\/h3>\n<p>\u039d\u03b1\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n<p>\u0391\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c4\u03c9\u03bd \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd, \u03be\u03b5\u03ba\u03b9\u03bd\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ad\u03c7\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b5\u03c1\u03b5\u03ac \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac.<\/p>\n<p>\u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03cd\u03ba\u03bb\u03bf \u03b6\u03c5\u03bc\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03ba\u03b1\u03c4\u03ad\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b6\u03c5\u03bc\u03ce\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7, \u03ad\u03c0\u03b5\u03b9\u03c4\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf, \u03ae \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03bc\u03b7\u03c7\u03b1\u03bd\u03ae\u03c2 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bb\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c0\u03ae \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1. \u0395\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b9\u03b1\u03af\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b5\u03ba\u03b5\u03af\u03bd\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf\u03cd\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf &#8220;\u03b1\u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03b7&#8221; \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03b3\u03b3\u03b9\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03c3\u03ba\u03b5\u03c5\u03ae \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd.<\/p>\n<h3>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03bf\u03c5 \u03b2\u03b3\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc;<\/h3>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03ba\u03cd\u03c8\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03ac\u03b3\u03bf\u03bd\u03c4\u03b5\u03c2:<\/p>\n<p>\u0391\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ad\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03bc\u03b1, \u03bc\u03b7 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03b5\u03c2 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7\u03c2 \u03ae \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b6\u03c5\u03bc\u03ce\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03bd\u03b1\u03c0\u03c4\u03cd\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03b2\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0391\u03bd \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03c5\u03bd\u03b5\u03c7\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03cc, \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03c6\u03c1\u03b5\u03c3\u03ba\u03ac\u03b4\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03b7 \u03c0\u03b1\u03bb\u03b9\u03ac \u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ae \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1.<\/p>\n<p>\u039f\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03b4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03cd \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c6\u03c1\u03ac\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9.<\/p>\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b1\u03bd\u03c4\u03af \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<br \/>\n\u039d\u03b1\u03b9, \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03bf\u03cd\u03bd \u03c9\u03c2 \u03c5\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03bf. \u0398\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03c3\u03c3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af.<\/p>\n<p>\u0397 \u03b4\u03b9\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b7 \u03af\u03b4\u03b9\u03b1, \u03b1\u03c0\u03bb\u03ac \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03c4\u03c9\u03bd \u03ba\u03b1\u03bd\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03af\u03b4\u03b9\u03b1 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u039f\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b4\u03ce\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03bf \u03c7\u03c1\u03ce\u03bc\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af, \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf \u03bc\u03b9\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03b9\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ae. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bf\u03b9 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03bf\u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bb\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c3\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03b5\u03c2 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03bf\u03b9\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b1 \u03bf\u03c6\u03ad\u03bb\u03b7 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af;<\/h3>\n<p>\u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b1\u03c5\u03be\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03b4\u03af\u03bd\u03bf\u03bd\u03c4\u03ac\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03c1\u03c5\u03c6\u03b5\u03c1\u03ae \u03c8\u03af\u03c7\u03b1. \u03a4\u03bf \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ac \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b7 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1, \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bc\u03b5\u03b3\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b9\u03ac\u03c3\u03c4\u03b7\u03bc\u03b1.<\/p>\n<p>\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03c5\u03bd \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c5\u03c0\u03bf\u03c4\u03c5\u03c0\u03ce\u03b4\u03b7 \u03b3\u03bb\u03c5\u03ba\u03cd\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03c0\u03b1\u03c4\u03b1\u03c4\u03ce\u03bd \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03bb\u03c4\u03b9\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03c0\u03c1\u03bf\u03c6\u03af\u03bb \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b2\u03b9\u03c4\u03b1\u03bc\u03af\u03bd\u03b5\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c4\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1. \u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b8\u03b9\u03c3\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c7\u03b9 \u03bc\u03cc\u03bd\u03bf \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03bf, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bb\u03af\u03b3\u03bf \u03c0\u03b9\u03bf \u03b8\u03c1\u03b5\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1, \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b2\u03bf\u03c5\u03c1\u03c4\u03c3\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03bf\u03c1\u03c5\u03c6\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03b5\u03bb\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03bb\u03b9\u03c9\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ae \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b1\u03c5\u03b3\u03cc \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf.<\/p>\n<p>\u03a4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf\u03bd \u03b1\u03ad\u03c1\u03b1, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c1\u03bf\u03b4\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1 \u03b7 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u03a8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 (\u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 175-190\u00b0C) \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bc\u03b7\u03bd \u03b1\u03bd\u03bf\u03af\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03cc\u03c1\u03c4\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c3\u03c5\u03c7\u03bd\u03ac \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b7, \u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03cd\u03b8\u03b7\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03cc\u03c3\u03bf \u03c8\u03ae\u03bd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ce\u03bd \u03c4\u03c9\u03bd \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03b5\u03c4\u03cd\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03b1 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac. \u039c\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03c4\u03cc\u03c3\u03bf \u03bf\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03b3\u03bf\u03b7\u03c4\u03b5\u03af\u03b1 \u03cc\u03c3\u03bf \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c5\u03c7\u03ac\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03b7 \u03c5\u03c6\u03ae \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af.<\/p>\n<h3>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03b5\u03c2 \u03cd\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u039d\u03b1\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c4\u03bf\u03bc\u03b9\u03ba\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03b2\u03cc\u03c4\u03b1\u03bd\u03b1, \u03c4\u03c5\u03c1\u03af \u03ae \u03c3\u03ba\u03cc\u03c1\u03b4\u03bf. \u0391\u03c5\u03c4\u03ad\u03c2 \u03bf\u03b9 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b5\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b9\u03c3\u03c7\u03cd\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03b7 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b9\u03bf \u03b5\u03c5\u03ad\u03bb\u03b9\u03ba\u03c4\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03bf\u03c5\u03c2 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5\u03c2 \u03b3\u03b5\u03c5\u03bc\u03ac\u03c4\u03c9\u03bd. \u03a0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c5\u03c4\u03ac \u03c4\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c3\u03c4\u03b1\u03b4\u03af\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bc\u03b5\u03b9\u03be\u03b7\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03bd\u03ad\u03bc\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03b9 \u03bf\u03bc\u03bf\u03b9\u03cc\u03bc\u03bf\u03c1\u03c6\u03b1.<\/p>\n<p>\u03a0 \u03c0\u03b5\u03b9\u03c1\u03b1\u03bc\u03b1\u03c4\u03b9\u03c3\u03bc\u03cc\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c6\u03bf\u03c1\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03bc\u03bf\u03bd\u03b1\u03b4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b5\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c1\u03b1\u03bb\u03bb\u03b1\u03b3\u03ad\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0391\u03c0\u03bb\u03ce\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b5\u03ba\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03af \u03bc\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b7\u03c1\u03b5\u03ac\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c6\u03ae \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03ac\u03bd\u03bf\u03b4\u03bf \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7\u03c2.<\/p>\n<p>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03bf\u03cd\u03bc\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03bf\u03c5\u03bc\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03bf \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1;<br \/>\n\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9, \u03b1\u03bb\u03b5\u03af\u03c8\u03c4\u03b5 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03b5\u03bb\u03b9\u03bf\u03cd \u03bc\u03b5 \u03b2\u03bf\u03cd\u03c4\u03c5\u03c1\u03bf \u03ae \u03c3\u03c0\u03c1\u03ad\u03b9 \u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03bf\u03bb\u03bb\u03b7\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc.<\/p>\n<p>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03c0\u03b5\u03bd\u03b4\u03cd\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c0\u03ac\u03c4\u03bf \u03bc\u03b5 \u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03af \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03b2\u03b3\u03ac\u03bb\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c0\u03cc \u03c4\u03b7 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ae \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c6\u03cc\u03c1\u03bc\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03b1\u03c6\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03bd\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b1\u03b4\u03ae\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b2\u03bb\u03ae\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03ba\u03cc\u03bb\u03bb\u03b7\u03c3\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03be\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03b2\u03b3\u03b5\u03b9 \u03c4\u03ad\u03bb\u03b5\u03b9\u03bf \u03ba\u03ac\u03b8\u03b5 \u03c6\u03bf\u03c1\u03ac.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03bf\u03b9\u03bf \u03b5\u03af\u03b4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u03a4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03cc \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03c9 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c5\u03c8\u03b7\u03bb\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf\u03c5 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b5\u03c7\u03bf\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf\u03c5 \u03c0\u03c1\u03c9\u03c4\u03b5\u0390\u03bd\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5, \u03c4\u03bf \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03bf \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b7 \u03b1\u03bd\u03ac\u03c0\u03c4\u03c5\u03be\u03b7 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae. \u03a9\u03c3\u03c4\u03cc\u03c3\u03bf, \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03b1\u03bd \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03bc\u03b5 \u03b1\u03ba\u03c1\u03af\u03b2\u03b5\u03b9\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03bf\u03c5 \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03af\u03c3\u03b9\u03bc\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b5\u03c0\u03af\u03c4\u03b5\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b5\u03c0\u03b9\u03b8\u03c5\u03bc\u03b7\u03c4\u03ae\u03c2 \u03c5\u03c6\u03ae\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b8\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03c7\u03c9\u03c4\u03cc \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03bf\u03bc\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9, \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03cc\u03bb\u03b5\u03c2 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03c0\u03b9\u03bf \u03bc\u03b1\u03bb\u03b1\u03ba\u03cc \u03c8\u03c9\u03bc\u03af.<\/p>\n<h3>\u0393\u03b9\u03b1\u03c4\u03af \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac;<\/h3>\n<p>\u0391\u03bd \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b4\u03b5\u03bd \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bd\u03b5\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03bf\u03c6\u03b5\u03af\u03bb\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b1\u03b4\u03c1\u03b1\u03bd\u03ae \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac, \u03ba\u03c1\u03cd\u03b1 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03ae \u03b1\u03bd\u03b5\u03c0\u03b1\u03c1\u03ba\u03ae \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.<\/p>\n<p>\u0394\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03ae, \u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03b2\u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03bd, \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b4\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c1\u03ba\u03b5\u03c4\u03cc \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03bc\u03ad\u03c7\u03c1\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03b9\u03b1\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03b5 \u03bc\u03ad\u03b3\u03b5\u03b8\u03bf\u03c2.<br \/>\n\u03a7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03bd\u03b5\u03c1\u03cc (\u03c0\u03b5\u03c1\u03af\u03c0\u03bf\u03c5 43-46\u00b0C) \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bd\u03b5\u03c1\u03b3\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03bc\u03b1\u03b3\u03b9\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ba\u03c1\u03b1\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc, \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03c1\u03b5\u03cd\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03c7\u03ce\u03c1\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1.<\/p>\n<p>\u0388\u03bd\u03b1\u03c2 \u03ac\u03bb\u03bb\u03bf\u03c2 \u03bb\u03cc\u03b3\u03bf\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b7 \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03bf\u03c5 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b1\u03b9.<\/p>\n<p>\u03a0\u03bf\u03bb\u03cd \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03c0\u03c5\u03ba\u03bd\u03ae, \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03cc \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b1\u03ba\u03c1\u03b9\u03b2\u03ce\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c6\u03b5\u03cd\u03b3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c4\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c0\u03bf\u03c3\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03c9\u03c3\u03b7\u03c2.<br \/>\n\u0395\u03c0\u03b9\u03c0\u03bb\u03ad\u03bf\u03bd, \u03b1\u03bd \u03b7 \u03ba\u03bf\u03c5\u03b6\u03af\u03bd\u03b1 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bf\u03bb\u03cd \u03ba\u03c1\u03cd\u03b1, \u03c3\u03ba\u03b5\u03c6\u03c4\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03cc \u03c6\u03bf\u03cd\u03c1\u03bd\u03bf (\u03ba\u03bb\u03b5\u03b9\u03c3\u03c4\u03cc) \u03ae \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03b8\u03ac\u03bb\u03b1\u03bc\u03bf \u03c0\u03c1\u03bf\u03b5\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03b1\u03c3\u03af\u03b1\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b9\u03b4\u03b1\u03bd\u03b9\u03ba\u03ae \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1.<\/p>\n<h3>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7;<\/h3>\n<p>\u039d\u03b1\u03b9, \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b3\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ce\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03bc\u03af\u03b3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03cc\u03bb\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ac\u03bb\u03bb\u03b1 \u03c5\u03bb\u03b9\u03ba\u03ac \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7. \u0397 \u03c5\u03c6\u03ae \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bb\u03b1\u03c6\u03c1\u03ce\u03c2, \u03b1\u03bb\u03bb\u03ac \u03bf\u03b9 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b5\u03c2 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ad\u03c3\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03ba\u03cc\u03bc\u03b1 \u03c5\u03b3\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b7. \u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b5\u03b9\u03b4\u03b9\u03ba\u03ac \u03c3\u03c7\u03b5\u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03bc\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b1 \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5\u03bb\u03ad\u03c3\u03bc\u03b1\u03c4\u03b1, \u03ba\u03b1\u03b8\u03ce\u03c2 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b1\u03c0\u03b1\u03b9\u03c4\u03b5\u03af \u03b4\u03b9\u03b1\u03c6\u03bf\u03c1\u03b5\u03c4\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03c4\u03b5\u03c7\u03bd\u03b9\u03ba\u03ad\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b1\u03bd\u03b1\u03bb\u03bf\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c3\u03c5\u03c3\u03c4\u03b1\u03c4\u03b9\u03ba\u03ce\u03bd.<\/p>\n<p>\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03c6\u03c4\u03b9\u03ac\u03c7\u03bd\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7, \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c3\u03b7\u03bc\u03b1\u03bd\u03c4\u03b9\u03ba\u03cc \u03bd\u03b1 \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03bc\u03b5\u03af\u03b3\u03bc\u03b1 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03ce\u03bd \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03b9\u03bc\u03b7\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03b9\u03b4\u03b9\u03cc\u03c4\u03b7\u03c4\u03b5\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b1\u03bb\u03b5\u03c5\u03c1\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03af\u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p>\u039a\u03bf\u03b9\u03bd\u03ac \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c9\u03c1\u03af\u03c2 \u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7 \u03c0\u03b5\u03c1\u03b9\u03bb\u03b1\u03bc\u03b2\u03ac\u03bd\u03bf\u03c5\u03bd \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c1\u03c5\u03b6\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b1\u03bb\u03b5\u03cd\u03c1\u03b9 \u03c4\u03b1\u03c0\u03b9\u03cc\u03ba\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03ac\u03bc\u03c5\u03bb\u03bf \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b8\u03ae\u03ba\u03b7 \u03be\u03b1\u03bd\u03b8\u03ac\u03bd\u03b7\u03c2, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b2\u03bf\u03b7\u03b8\u03ae\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03b7\u03bd \u03c0\u03b1\u03c1\u03bf\u03c7\u03ae \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae\u03c2 \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03ad\u03c6\u03b5\u03c1\u03b5 \u03b7 <a href=\"https:\/\/www.enikos.gr\/ygeia\/allergia-sti-glouteni-oi-5-threptikes-trofes-pou-boreite-na-katanalosete-symfona-me-giatro\/2433385\/\">\u03b3\u03bb\u03bf\u03c5\u03c4\u03ad\u03bd\u03b7<\/a>.<\/p>\n<h3>\u03a0\u03ce\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03c9 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf;<\/h3>\n<p>\u0393\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03c8\u03b7\u03bc\u03ad\u03bd\u03bf, \u03c7\u03c1\u03b7\u03c3\u03b9\u03bc\u03bf\u03c0\u03bf\u03b9\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03cc\u03bc\u03b5\u03c4\u03c1\u03bf \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03bb\u03ad\u03b3\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03bf\u03cd, \u03b7 \u03bf\u03c0\u03bf\u03af\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b3\u03cd\u03c1\u03c9 \u03c3\u03c4\u03bf\u03c5\u03c2 90-93\u00b0C.<br \/>\n\u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03b5\u03c0\u03af\u03c3\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03ac\u03bd\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03bd \u03ba\u03bf\u03cd\u03c6\u03b9\u03bf \u03ae\u03c7\u03bf \u03cc\u03c4\u03b1\u03bd \u03c4\u03bf \u03c7\u03c4\u03c5\u03c0\u03ac\u03c4\u03b5 \u03c3\u03c4\u03bf \u03ba\u03ac\u03c4\u03c9 \u03bc\u03ad\u03c1\u03bf\u03c2. \u0391\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bd\u03b1 \u03ba\u03c1\u03c5\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03c4\u03b5\u03bb\u03ce\u03c2 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03bf \u03ba\u03cc\u03c8\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c3\u03c6\u03b1\u03bb\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c1\u03c5\u03b8\u03bc\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03af \u03c3\u03c9\u03c3\u03c4\u03ac \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b4\u03b9\u03b1\u03c4\u03b7\u03c1\u03b5\u03af \u03c4\u03b7 \u03b4\u03bf\u03bc\u03ae \u03c4\u03bf\u03c5.<\/p>\n<p>\u039f\u03c0\u03c4\u03b9\u03ba\u03ac, \u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03b8\u03b1 \u03c0\u03c1\u03ad\u03c0\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03bc\u03b9\u03b1 \u03c7\u03c1\u03c5\u03c3\u03b1\u03c6\u03ad\u03bd\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c6\u03ad \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1.<br \/>\n\u0391\u03bd \u03b7 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1 \u03b1\u03c1\u03c7\u03af\u03b6\u03b5\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1\u03af\u03bd\u03b5\u03b9 \u03b5\u03bd\u03ce \u03c4\u03bf \u03b5\u03c3\u03c9\u03c4\u03b5\u03c1\u03b9\u03ba\u03cc \u03b4\u03b5\u03bd \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2, \u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9 \u03c7\u03b1\u03bb\u03b1\u03c1\u03ac \u03bc\u03b5 \u03b1\u03bb\u03bf\u03c5\u03bc\u03b9\u03bd\u03cc\u03c7\u03b1\u03c1\u03c4\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7\u03bd \u03c4\u03b5\u03bb\u03b5\u03c5\u03c4\u03b1\u03af\u03b1 \u03c6\u03ac\u03c3\u03b7 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2.<br \/>\n\u0391\u03c5\u03c4\u03cc \u03b8\u03b1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c5\u03c0\u03b5\u03c1\u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03ba\u03bf\u03c5\u03c1\u03cc\u03c7\u03c1\u03c9\u03bc\u03b7 \u03ba\u03c1\u03bf\u03cd\u03c3\u03c4\u03b1, \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c0\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03b1\u03c5\u03c4\u03cc\u03c7\u03c1\u03bf\u03bd\u03b1 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03bd\u03b1 \u03c8\u03b7\u03b8\u03b5\u03af \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2.<\/p>\n<h3>\u039c\u03c0\u03bf\u03c1\u03ce \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c8\u03cd\u03be\u03c9 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2;<\/h3>\n<p>\u039d\u03b1\u03b9, \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03b1\u03c8\u03cd\u03be\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2.<\/p>\n<p>\u039c\u03b5\u03c4\u03ac \u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03ce\u03c4\u03bf \u03c6\u03bf\u03cd\u03c3\u03ba\u03c9\u03bc\u03b1, \u03c3\u03c7\u03b7\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03c3\u03b5 \u03ba\u03b1\u03c1\u03b2\u03ad\u03bb\u03b9, \u03c4\u03c5\u03bb\u03af\u03be\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03ba\u03b1\u03bb\u03ac \u03bc\u03b5 \u03c0\u03bb\u03b1\u03c3\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03bc\u03b5\u03bc\u03b2\u03c1\u03ac\u03bd\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03c0\u03bf\u03b8\u03b5\u03c4\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03c3\u03b5 \u03c3\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03bb\u03bb\u03b7\u03bb\u03b7 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c8\u03c5\u03be\u03b7.<br \/>\n\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c3\u03c4\u03bf \u03c8\u03c5\u03b3\u03b5\u03af\u03bf \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac \u03c4\u03b7 \u03b4\u03b9\u03ac\u03c1\u03ba\u03b5\u03b9\u03b1 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03cd\u03c7\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c6\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03bd \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c1\u03b8\u03b5\u03b9 \u03c3\u03b5 \u03b8\u03b5\u03c1\u03bc\u03bf\u03ba\u03c1\u03b1\u03c3\u03af\u03b1 \u03b4\u03c9\u03bc\u03b1\u03c4\u03af\u03bf\u03c5 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b5\u03c0\u03b9\u03c4\u03c1\u03ad\u03c8\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03bd\u03b1 \u03be\u03b1\u03bd\u03b1\u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03c0\u03c1\u03b9\u03bd \u03c4\u03b7\u03bd \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c0\u03c9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03c9\u03c2.<\/p>\n<p>\u0397 \u03ba\u03b1\u03c4\u03ac\u03c8\u03c5\u03be\u03b7 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7\u03c2 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af \u03bd\u03b1 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1\u03c2 \u03b2\u03bf\u03bb\u03b9\u03ba\u03cc\u03c2 \u03c4\u03c1\u03cc\u03c0\u03bf\u03c2 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03c6\u03c1\u03ad\u03c3\u03ba\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03cc\u03c0\u03bf\u03c4\u03b5 \u03c4\u03bf \u03c7\u03c1\u03b5\u03b9\u03ac\u03b6\u03b5\u03c3\u03c4\u03b5.<br \/>\n\u0392\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03ad\u03c7\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b3\u03c1\u03ac\u03c8\u03b5\u03b9 \u03c4\u03b7\u03bd \u03b7\u03bc\u03b5\u03c1\u03bf\u03bc\u03b7\u03bd\u03af\u03b1 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c4\u03cd\u03c0\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c3\u03c4\u03b7 \u03c3\u03b1\u03ba\u03bf\u03cd\u03bb\u03b1, \u03ce\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bd\u03b1 \u03bc\u03c0\u03bf\u03c1\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03b1\u03bd\u03b1\u03b3\u03bd\u03c9\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5 \u03b1\u03c1\u03b3\u03cc\u03c4\u03b5\u03c1\u03b1.<br \/>\n\u038c\u03c4\u03b1\u03bd \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03ad\u03c4\u03bf\u03b9\u03bc\u03bf\u03b9 \u03bd\u03b1 \u03c4\u03bf \u03c8\u03ae\u03c3\u03b5\u03c4\u03b5, \u03b1\u03ba\u03bf\u03bb\u03bf\u03c5\u03b8\u03ae\u03c3\u03c4\u03b5 \u03c4\u03b9\u03c2 \u03c3\u03c5\u03bd\u03ae\u03b8\u03b5\u03b9\u03c2 \u03bf\u03b4\u03b7\u03b3\u03af\u03b5\u03c2 \u03c8\u03b7\u03c3\u03af\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2, \u03c0\u03c1\u03bf\u03c3\u03b1\u03c1\u03bc\u03cc\u03b6\u03bf\u03bd\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c4\u03bf\u03bd \u03c7\u03c1\u03cc\u03bd\u03bf \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03bc\u03b1\u03c4\u03bf\u03c2 \u03b1\u03bd\u03ac\u03bb\u03bf\u03b3\u03b1 \u03b3\u03b9\u03b1 \u03bd\u03b1 \u03b2\u03b5\u03b2\u03b1\u03b9\u03c9\u03b8\u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03cc\u03c4\u03b9 \u03b7 \u03b6\u03cd\u03bc\u03b7 \u03ad\u03c7\u03b5\u03b9 \u03c0\u03bb\u03ae\u03c1\u03c9\u03c2 \u03be\u03b5\u03c0\u03b1\u03b3\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03c6\u03bf\u03c5\u03c3\u03ba\u03ce\u03c3\u03b5\u03b9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O \u03c3\u03b5\u03c6 \u0396\u03b1\u03bd-\u03a0\u03b9\u03ad\u03c1 \u03b1\u03c0\u03bf\u03ba\u03b1\u03bb\u03cd\u03c0\u03c4\u03b5\u03b9 \u03c4\u03bf\u03bd \u03ba\u03cc\u03c3\u03bc\u03bf \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 &#8211; \u03bc\u03b9\u03b1 \u03bb\u03b1\u03c7\u03c4\u03b1\u03c1\u03b9\u03c3\u03c4\u03ae \u03bb\u03b9\u03c7\u03bf\u03c5\u03b4\u03b9\u03ac \u03c0\u03bf\u03c5 \u03b5\u03af\u03bd\u03b1\u03b9 \u03b5\u03be\u03af\u03c3\u03bf\u03c5 \u03b5\u03cd\u03ba\u03bf\u03bb\u03b7 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03bd\u03cc\u03c3\u03c4\u03b9\u03bc\u03b7. \u0395\u03af\u03c4\u03b5 \u03b5\u03af\u03c3\u03c4\u03b5 \u03bb\u03ac\u03c4\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c4\u03bf\u03c5 \u03c8\u03c9\u03bc\u03b9\u03bf\u03cd, \u03b5\u03af\u03c4\u03b5 \u03bb\u03ac\u03c4\u03c1\u03b7\u03c2 \u03c4\u03b7\u03c2 \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2, \u03b1\u03c5\u03c4\u03ae \u03b7 \u03c3\u03c0\u03b9\u03c4\u03b9\u03ba\u03ae \u03c3\u03c5\u03bd\u03c4\u03b1\u03b3\u03ae \u03b3\u03b9\u03b1 \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c3\u03af\u03b3\u03bf\u03c5\u03c1\u03b1 \u03b8\u03b1 \u03c7\u03b1\u03c1\u03af\u03c3\u03b5\u03b9 \u03b1\u03c0\u03cc\u03bb\u03b1\u03c5\u03c3\u03b7 \u03c3\u03c4\u03b9\u03c2 \u03b3\u03b5\u03cd\u03c3\u03b5\u03b9\u03c2 \u03c3\u03b1\u03c2 \u03ba\u03b1\u03b9 \u03b8\u03b1 \u03c6\u03ad\u03c1\u03b5\u03b9 \u03ad\u03bd\u03b1 \u03c7\u03b1\u03bc\u03cc\u03b3\u03b5\u03bb\u03bf \u03c3\u03c4\u03bf \u03c0\u03c1\u03cc\u03c3\u03c9\u03c0\u03cc \u03c3\u03b1\u03c2. \u03a4\u03bf \u03c8\u03c9\u03bc\u03af \u03c0\u03b1\u03c4\u03ac\u03c4\u03b1\u03c2 \u03c0\u03b9\u03c3\u03c4\u03b5\u03cd\u03b5\u03c4\u03b1\u03b9 \u03cc\u03c4\u03b9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":121,"featured_media":2443614,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[237133],"tags":[3895],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/posts\/2443604"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/comments?post=2443604"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/posts\/2443604\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/media\/2443614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/media?parent=2443604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/categories?post=2443604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.enikos.gr\/v2\/wp\/v2\/tags?post=2443604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}