πολιτική
οικονομία
διεθνή
κοινωνία
αθλητισμός
lifestyle
media
υγεία
travel
άρθρα
☰
ροή ειδήσεων
timeout
τεχνολογία
podcasts
επικοινωνία
Αναζήτηση
Αρχική
»
ΑΫΠΝΙΑ
ΑΫΠΝΙΑ
22:00
, Τετάρτη 22 Νοεμβρίου 2023
Αυτά τα 3 κόλπα μπορούν να γιατρέψουν την αϋπνία
Αρκετοί άνθρωποι θεωρούν τον ύπνο περιττή αναγκαιότητα. Ωστόσο ένας καλός ύπνος μπορεί να βοηθήσε...
00:20
, Πέμπτη 06 Οκτωβρίου 2022
Ηνωμένο Βασίλειο: Το 13% των οδηγών έχει αποκοιμηθεί στο τιμόνι – Ένας στους 4 έχει σημάδια αϋπνίας
Ο ύπνος στο τιμόνι εκτιμάται ότι προκάλεσε το θάνατο περίπου 300 ανθρώπων τον τελευταίο χρόνο στο...
15:06
, Πέμπτη 15 Σεπτεμβρίου 2022
Μπλε ακτινοβολία και αϋπνία: Πώς τα φώτα των δρόμων επηρεάζουν την υγεία μας
Με πολύ γρήγορο ρυθμό μεταβάλλεται το νυχτερινό περιβάλλον της Γης, εξαιτίας της αύξησης του τεχν...
15:13
, Σάββατο 17 Ιουλίου 2021
Άυπνη η Χριστίνα Μπόμπα – Κοιμάται όπου βρει – ΦΩΤΟ
Τον ύπνο της έχει χάσει η Χριστίνα Μπόμπα από την ημέρα που έγινε μανούλα...
13:46
, Σάββατο 15 Μαΐου 2021
Αϋπνία: Αλλάζουν την ποιότητα του ύπνου τα φάρμακα; – Τι έδειξε νέα έρευνα
Σύμφωνα με νέα μελέτη από ερευνητές...
05:51
, Παρασκευή 08 Νοεμβρίου 2019
Τα συμπτώματα αϋπνίας συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού και καρδιακής προσβολής
Αυτοί που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο ενδέχεται να είναι πιθανότερο...
09:16
, Δευτέρα 03 Ιουνίου 2019
Σε κώμα ο Μαραντόνα – Έπαιρνε πειραματικά φάρμακα για την αϋπνία
Νέα περιπέτεια με την υγεία του έχει...
22:07
, Τρίτη 14 Μαΐου 2019
Ξενύχτης ο μικρός Άρτσι – Ο πρίγκιπας Χάρι εξομολογείται ότι ο γιος του τον άφησε άυπνο – ΦΩΤΟ – ΒΙΝΤΕΟ
Δεν φαντάζεται τη ζωή του χωρίς τον Άρτσι...
11:26
, Τρίτη 18 Δεκεμβρίου 2018
Η αϋπνία αυξάνει την επιθυμία για… γλυκίσματα και σνακ
Ακόμη και μια νύχτα αϋπνίας είναι αρκετή για να αυξήσει την επιθυμία για γλυκά, σνακ και άλλες όχ...
17:27
, Παρασκευή 31 Μαρτίου 2017
Γιατί η αϋπνία είναι επικίνδυνη;
Οι άνθρωποι που πάσχουν από αϋπνία εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο...
03:34
, Δευτέρα 13 Μαρτίου 2017
Στρες και αϋπνία, η άλλη πλευρά της τηλε-εργασίας
Η τηλεεργασία προσφέρει εκ πρώτης όψεως πολλά πλεονεκτήματα, όπως κέρδος σε χρόνο και χρήμα στις ...
02:59
, Παρασκευή 04 Νοεμβρίου 2016
Πώς κινητά και τάμπλετ καταστρέφουν τον ύπνο των παιδιών
Μια πρώτης τάξεως "συνταγή" για να έχουν τα παιδιά κακό ύπνο ή ακόμα και αϋπνία, είναι η χρήση κι...
15:33
, Πέμπτη 20 Οκτωβρίου 2016
Όταν η αϋπνία προκαλεί προβλήματα στη ζωή μας
Διάφορες θεωρίες έχουν αναπτυχθεί που υποστηρίζουν ότι ο ύπνος είναι μια διαδικασία αναζωογόνησης...
10:48
, Παρασκευή 19 Αυγούστου 2016
Αϋπνία: Όταν αγχωτικές σκέψεις δεν μας αφήνουν να κοιμηθούμε
Πολλοί άνθρωποι έχουν την κακιά συνήθεια, όταν ξαπλώνουν να σκέφτονται τα προβλήματα της ημέρας, ...
11:29
, Δευτέρα 18 Ιουλίου 2016
Έχετε αυπνίες; Κάντε αυτό το τεστ για τον ύπνο
Ένα μικρό τεστ για τον ύπνο... ΔΕΙΤΕ ΕΔΩ
17:56
, Σάββατο 09 Ιουλίου 2016
Tροφές και ουσίες που μπορούν να προκαλέσουν άγχος και αϋπνία
Υποφέρετε από κρίσεις πανικού ή έχετε πρόβλημα με τον ύπνο;... ...
14:22
, Δευτέρα 04 Ιουλίου 2016
O Κιμ Γιονγκ Ουν έφτασε τα 130 κιλά και δεν μπορεί να κοιμηθεί
Πάνω από 130 κιλά ζυγίζει σήμερα ο ηγέτης της Βορείου Κορέας Κιμ Γιονγκ Ουν, σύμφωνα με δημοσίευμ...
14:14
, Τετάρτη 08 Ιουνίου 2016
Έχασε τον ύπνο της η Σαμάνθα του “Sex and the City”
Δεν μπορεί να κλείσει μάτι η ηθοποιός Κιμ Κατράλ, που γνωρίσαμε από την σειρά "Sex and the City"....
09:06
, Δευτέρα 06 Ιουνίου 2016
Αντιμετωπίζοντας την αϋπνία
Παρόλο που η αϋπνία είναι η πιο γνωστή διαταραχή ύπνου στους ενήλικες στις ΗΠΑ, πολλοί άνθρωποι π...
21:30
, Τετάρτη 27 Απριλίου 2016
Αϋπνία: Η αντιμετώπισή της με ψυχοθεραπεία
Η αϋπνία είναι μια διαταραχή του ύπνου που συνδέεται... ΔΙΑΒΑΣΤ...
11:10
, Δευτέρα 25 Απριλίου 2016
“Ο Prince δούλεψε 154 συνεχόμενες ώρες πριν πεθάνει”
«Είχε δουλέψει σερί επί 154 ώρες. Ήμουν μαζί του το περασμένο Σαββατοκύριακο. Ήταν πολύ καλός μαζ...
14:58
, Κυριακή 17 Απριλίου 2016
Δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Φάτε λίγη μαύρη σοκολάτα
Μένετε άυπνοι όλη νύχτα, στριφογυρίζοντας στο κρεβάτι σας...; ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ
18:04
, Τρίτη 16 Φεβρουαρίου 2016
Με αυτό το βίντεο θα κοιμηθείτε σαν πουλάκια
Υπάρχουν φορές που πρέπει να κοιμηθείτε και το μάτι σας είναι γαρίδα; Έχετε πρωινό ξύπνημα και ό...
22:05
, Δευτέρα 08 Φεβρουαρίου 2016
Αϋπνίες: Μυστικά που δεν ήξερες για την αντιμετώπισή τους
Όλοι οι άνθρωποι έχουν περάσει διαστήματα όπου είχαν δυσκολία να κοιμηθούν, ξυπνούσαν κατά τη διά...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
7 λεπτά πριν
Βρισηίδα Ανδριώτου: Γιατί να χαιρετήσω την Μαρία...
11 λεπτά πριν
ΑΕΚ – Παναθηναϊκός 3-0: «Πάρτι» τίτλου με Ελίασον και...
15 λεπτά πριν
Ισπανία: Ο Πέδρο Σάντσεθ σκέφτεται να παραιτηθεί μετά...
18 λεπτά πριν
Γιάννης Καλλιάνος: Νέες βολές κατά γιατρών για το θέμα...
21 λεπτά πριν
Έντι Μέρφι: Σοβαρό ατύχημα με τραυματίες στα...
24 λεπτά πριν
Καιρός: Φεύγει προσωρινά η αφρικανική σκόνη – Πτώση...
26 λεπτά πριν
Κικίλιας για το πρόγραμμα ΑΙΓΙΣ: Θα δώσουμε μάχη το...
33 λεπτά πριν
Το προξενιό της Ιουλίας: Η Στάσα προειδοποιεί την...
38 λεπτά πριν
Βουλή: Οι φορές που μετατράπηκε σε ρινγκ και...
ΔΕΠΑ: Τι δείχνουν τα νέα στοιχεία για τον ανεφοδιασμό βυτίων υγροποιημένου φυσικού αερίου
Πιλοτική εφαρμογή του συστήματος ανέπαφων πληρωμών στα λεωφορεία των γραμμών Express του Διεθνούς Αερολιμένα Αθηνών
Συντάξεις: Έρχονται νέες πληρωμές αναδρομικών -Πότε θα γίνουν, ποιους αφορά και πόσα χρήματα θα δοθούν
MUST READ
Οπτική ψευδαίσθηση: Μόνο οι πιο έξυπνοι άνθρωποι θα βρουν την μπανάνα σε 6 δευτερόλεπτα
Η Νο1 καθημερινή συνήθεια μίας καρδιολόγου για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Αν ένας άνδρας χρησιμοποιεί αυτές τις 9 φράσεις σε μια συνομιλία, είναι κρυφά ερωτευμένος μαζί σου
1
2
3
Επόμενη
1
2
3
>