Διατροφή για την καρδιά σας και μόνο!

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε πώς να μπορείτε να προστατέψετε την καρδιά σας, με την κατάλληλη διατροφή!  Γράφει η Μαρία Κολοτούρου, Κλινική Διαιτολόγος–Διατροφολόγος, MSc (http://www.nowdoctor.gr/mariakolotourou) Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, πάνω από το 80% των θανάτων σε χώρες με χαμηλό και μεσαίο εισόδημα οφείλονται σε καρδιαγγειακά νοσήματα (ΚΝ). Η διακοπή του καπνίσματος, η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι σημεία-κλειδιά τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση των ΚΝ.Δείτε ποιοι είναι οι σύμμαχοι και οι κακοί εχθροί της καρδιάς σας… Για τη συνέχεια του άρθρου πατήστε εδώ. Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr, την πρώτη διαδικτυακή πλατφόρμα για δωρεάν ραντεβού με ιατρό μέσω διαδικτύου και κάντε τις ερωτήσεις σας!