Κόψτε τις συνήθειες που προσθέτουν λίπος

Έχετε παρατηρήσει αλλαγή στις διατροφικές σας συνήθειες τώρα που η θερμοκρασία έχει πέσει;

Οι στατιστικές δείχνουν ότι το χειμώνα λόγω της μεγαλύτερης παραμονής μας στο σπίτι, της περισσότερης δουλειάς αλλά και της πεσμένης ελαφρά ψυχολογίας μας, οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την τάση να τσιμπολογούν περισσότερο.

Μια συνήθεια η οποία εκτός από το βάρος μπορεί να αλλάξει και το σώμα σας καθώς φέρνει μαζί της αύξηση στο λίπος στην περιοχή της κοιλιάς.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr

 

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ