Πώς το περπάτημα μειώνει την πίεση στα μάτια

Τα μάτια χρειάζονται συχνή παρακολούθηση. Η Αμερικανική Ακαδημία Οφθαλμολογίας προτείνει 1 φορά το χρόνο την προληπτική εξέταση των ματιών. Η προληπτική επίσκεψη σε οφθαλμίατρο πρέπει να αρχίζει από την παιδική ηλικία και να επαναλαμβάνεται δια βίου. Σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες 245 εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως πάσχουν από κάποια διαταραχή στην όραση τους.

Διαβάστε στο boro.gr 7 βασικές συμβουλές για την προστασία και ασφάλεια των ματιών σας…

Διαβάστε επίσης:

Καλοκαίρι: Όταν τα παιδιά κάθονται σπίτι και… παχαίνουν

Γιατί τα άτομα με διαβήτη έχουν διπλάσιο κίνδυνο να υποστούν εγκεφαλικό

Έρευνα: Ποια χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αλλάζουν όταν… παχαίνουμε

 

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ