Ο σύγχρονος τρόπος ζωής βάζει την ποιότητα της διατροφής σε δεύτερη μοίρα.
Τέσσερις στους δέκα δηλώνουν πως αντικαθιστούν ένα από τα κυρίως γεύματα με περισσότερα σνακ, δείχνοντας τη σαφή τάση για αύξηση στον αριθμό των ημερήσιων μικρογευμάτων.
Μία ακόμη συχνή πρακτική είναι η κατανάλωση ενός μόνο κυρίως γεύματος τις βραδινές ώρες.
Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr
Δείτε επίσης: