Μεσογειακή διατροφή: Ιδανικό φάρμακο για τα καρδιαγγειακά

Μεγάλος αριθμός ανθρώπων που κινδυνεύουν από έμφραγμα ή εγκεφαλικό, μπορούν να μειώσουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο μόνο με τη διατροφή, συγκεκριμένα τη μεσογειακή.

Σύμφωνα με Βρετανούς γιατρούς, η μεσογειακή διατροφή λειτουργεί εξίσου αποτελεσματικά με το αν έπαιρναν στατίνες.

Διαβάστε περισσότερα στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Έξι μυστικά για τη μπαταρία του κινητού σας που πρέπει να ξέρετε

Χωρισμός: Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος να τον ξεπεράσεις

Οι τροφές- φάρμακα του εορταστικού hangover

Αυτές είναι οι τροφές που πρέπει να αποφεύγουμε

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ