Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων;

Πόσες θερμίδες έχουν τα γλυκά των Χριστουγέννων;

 

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr και διαβάστε

 

 

Γράφει η Μαρία Κολοτούρου – Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, MSc

 

Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν και τα νόστιμα γλυκά τους έχουν ήδη αρχίσει να κάνουν την εμφάνιση τους σε φούρνους, ζαχαροπλαστεία και… στα σπίτια μας! Φυσικά είναι αναμενόμενο στις γιορτές να φάμε “κάτι παραπάνω’, ωστόσο το μέτρο θα πρέπει για άλλη μια φορά να είναι σύμμαχος μας. Στον παρακάτω οδηγό θα βρείτε κατά προσέγγιση τις θερμίδες των Χριστουγεννιάτικων γλυκών, τα καλά τους στοιχεία, καθώς και εκείνα που χρειάζονται προσοχή…

 

Για τη συνέχεια του άρθρου πατήστε εδώ.

 

Μπείτε τώρα στο www.nowdoctor.gr, την πρώτη διαδικτυακή πλατφόρμα για δωρεάν ραντεβού με ιατρό μέσω διαδικτύου και κάντε τις ερωτήσεις σας!

 

 

 

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ