Γράφει η Θάλεια Καρδάτου, Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Tα τελευταία χρόνια, τα διατροφικά σχήματα που βασίζονται στην πρωτεΐνη, και βοηθούν τα άτομα να παραμείνουν σε φόρμα ή να «ξεφορτωθούν» τυχόν παραπανίσια κιλά τους, κερδίζουν συνεχώς έδαφος. Πώς ορίζεται όμως το fitness;
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
