“Βραδινό άγχος”- Κατεβάστε τον διακόπτη τώρα και ηρεμήστε

Ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα του άσχημου ύπνου είναι η ανικανότητα να «κατεβάσετε τον διακόπτη».

Πολλές φορές, όταν είστε απασχολημένοι στη δουλειά, δεν έχετε τον χρόνο να σκεφτείτε άλλα θέματα της καθημερινότητας, όπως λογαριασμούς, αγορές, επισκευές, διακοπές, ραντεβού σε γιατρούς ή την επίσκεψη στον κτηνίατρο για τον σκύλο σας.

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Eγκυμοσύνη- Πώς διαλέγουμε όνομα για το μωράκι μας

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ