Σε ποια “αθώα” τρόφιμα κρύβονται τα λιπαρά

Το ήξερες ότι το παστέλι που τρως έχει 30% λιπαρά; Η αγαπημένη σου γραβιέρα το ίδιο ή και περισσότερο;

Αρκετά τρόφιμα που πολύ αθώα καταναλώνεις έχουν μέσα τους «κρυμμένα» λιπαρά που δεν περίμενες.

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Τα μυστικά της υγιεινής διατροφής εκτός σπιτιού