Βιταμίνη D- Γιατί τη χρειαζόμαστε και πώς βοηθάει στο αδυνάτισμα

Βιταμίνη D, γνωστή και ως η βιταμίνη του ήλιου, μιας και παράγεται φυσικά από τον οργανισμό μας όταν η ηλιακή ακτινοβολία έρχεται σε επαφή με το δέρμα μας. 

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

Δείτε επίσης:

Oι 5 πιο συχνές ερωτήσεις της νέας μαμάς για το θηλασμό

Κατάθλιψη: Πότε μπορεί να σου συμβεί ποια είναι τα σημάδια