Ολική άλεση – Γιατί να την προτιμούμε;

Τα προϊόντα ολικής άλεσης κερδίζουν συνεχώς έδαφος στο τραπέζι μας και στις διατροφικές μας συνήθειες.

Και αυτό δεν συμβαίνει χωρίς λόγο γιατί έχουν σημαντικότατα πλεονεκτήματα και οφέλη για τον οργανισμό μας, τα βασικότερα από τα οποία αναφέρουμε παρακάτω.

Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr

 

Δείτε επίσης:

Τα μυστικά της διατροφής για γερή καρδιά

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ