Οι πολλές ώρες ύπνου αυξάνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη

Η αυξημένη υπνηλία καθώς και οι πολλές ώρες ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας, σχετίζονται με αυξημένη πιθανότητα διαβήτη τύπου ΙΙ, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε σήμερα στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρείας για τη μελέτη του Διαβήτη ( EASD) στη Στοκχόλμη. 

Η μελέτη έγινε από τον Δρ Τομοχιντε Γιαμαντα στο Πανεπιστήμιο του Τόκιο. 

Ο ύπνος αποτελεί σημαντικό στοιχείο για έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

 

Δείτε επίσης:

13 σημάδια ότι βρήκατε το άλλο σας μισό

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ