Καθώς το καλοκαίρι έχει έρθει για τα καλά και όλοι λίγο πολύ προσέχουμε τη διατροφή μας για την εμφάνιση μας στην παραλία, σας «συστήνουμε» τροφές που θα σας βοηθήσουν στην προσπάθεια σας.
· Αγγουράκια: Τα αγγουράκια είναι μια τροφή all-time classic στα προγράμματα διατροφής. Είναι δροσερά, έχουν λίγες θερμίδες, μεγάλη περιεκτικότητα σε νερό και μικρή σε νάτριο. Επίσης, μπορούν να καλύψουν την πείνα σας οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας καθώς είναι πολύ εύκολη η μεταφορά τους. Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
