Κρίσεις πανικού- Τι φοβούνται όσοι τις παθαίνουν

Κείμενο της συνεργάτιδάς μας, ψυχολόγου Βιβής Σωτηροπούλου 

Κρίση πανικού

Όταν σε μια διακριτή (ευδιάκριτη) χρονική περίοδο, υπάρχει έντονος φόβος ή δυσφορία και μερικά (τέσσερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα:

Η καρδιά χτυπά γρήγορα, έντονα ή χωρίς ρυθμό

■ Εφίδρωση

■ Τρέμουλο

■ Κόβεται η αναπνοή ή αίσθηση ότι δεν υπάρχει αέρας

■ Πόνος ή πλάκωμα στο στήθος

 

Δείτε τη συνέχεια στο boro.gr

Μοιράσου το:

σχολίασε κι εσύ