Αν και έχουν δημοσιευθεί αμέτρητα ερευνητικά άρθρα σχετικά με τη σημαντικότητα των βιταμινών και σχεδόν ο καθένας από εμάς έχει καταναλώσει κάποιες βιταμίνες κατά τη διάρκεια της ζωής του, εξακολουθούν να υπάρχουν κάποια αμφιλεγόμενα θέματα σχετικά με τη χρησιμότητα τους.
Με σκοπό να δώσουμε φως στην αλήθεια, θα διερευνήσουμε μερικούς μύθους και αλήθειες για τις βιταμίνες, έτσι ώστε ο καθένας από εμάς να μπορεί να λαμβάνει σωστές αποφάσεις για το θέμα της προσωπικής υγείας.
Διαβάστε τη συνέχεια του άρθρου στο boro.gr
Διαβάστε επίσης:
Toξικοί άνθρωποι: Τι είναι και πως να τους αντιμετωπίζετε
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Μάθε να αναγνωρίζεις τα συμπτώματα
