Μερικές απλές στρατηγικές που μπορεί να μην χτυπούν το πρόβλημα στη ρίζα του ωστόσο μπορούν να σου προσφέρουν ανακούφιση και να σε κάνουν να νιώσεις χαρά.
Δώστε σε κάποιον μια αγκαλιά. Οι αγκαλιές είναι τόσο σημαντικές για την εκτόνωση των αρνητικών συναισθημάτων. Διαβάστε αναλυτικά στο boro.gr
