Tεστ: Φταις εσύ που καυγαδίζετε;
Μήπως η αρνητική στάση σας ‘σκοτώνει’ τη σχέση σας;
Γράφει η συνεργάτιδά μας Δρ Λίζα Βάρβογλη, Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια (greekpsychologypages.blogspot.gr).
Απαντήστε με ειλικρίνεια στις παρακάτω ερωτήσεις:
-
Μήπως έχετε κακή διάθεση τον περισσότερο καιρό;
-
Μήπως σκέφτεστε διαρκώς άσχημα πράγματα ή κακές αναμνήσεις;
-
Είστε επικριτικός; Κρίνετε αρνητικά τον καθένα και το κάθε τι στη ζωή σας;
-
Είστε τελειομανής; Αν δε γίνουν όλα όπως θέλετε νευριάζετε ή στεναχωριέστε;
-
Λέτε συνήθως ‘όχι’ στο κάθε τι και σπάνια ‘ναι’ σε ό,τι σας ζητά ο/η σύζυγος ή/και τα παιδιά σας;
Αν απαντήσατε ‘ναι’ στις περισσότερες ερωτήσεις, είναι πολύ πιθανό ότι η αρνητική σας στάση ζωής έχει αρνητικές επιπτώσεις στον γάμο ή τη σχέση σας.
Η αρνητική στάση συνήθως είναι κρυμμένη και εμφανίζεται με τη μορφή της κριτικής, της γκρίνιας, της απαισιοδοξίας, του κυνισμού, της επιθετικότητας, αλλά και της τελειομανίας, και του υπερ-προγραμματισμού. Τέτοιου είδους συμπεριφορές απομακρύνουν τους άλλους, ακόμα και αν αυτοί είναι το έτερον σας ήμισυ.
Αν είστε αρνητικό άτομο και το ‘όχι’ και η άρνηση είναι οι πρώτες σας αντιδράσεις στο κάθε τι, υπάρχει ελπίδα! Αρκεί βέβαια να επιθυμείτε νααλλάξετε.
Διαβάστε τη συνέχεια στο boro.gr
